உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஆண்கள் ஏன் Supporter அணிய வேண்டும்

களவும் கற்று மற

பார்வையாளர் கவனத்திற்கு: இந்த இணையத்தளப்பதிவினை உங்கள் சுய விரும்பின் பெயரில் நீங்கள் பார்வையிடுகிறீர்கள். சில வேளைகளில் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் உங்கள் தேவைக்கு அதிகமாக, உங்களை அசெளகரியத்திற்குள்ளாக்குவதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இருக்கும் சந்தேகங்கள், கேள்விகள் மற்றும் ஏனைய உதவிகளுக்கு Support யை நாடவும்.

உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஆண்கள் ஏன் Supporter அணிய வேண்டும்

ஆண்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, குறிப்பாக பாரம் தூக்கும் உடற்பயிற்சிகள்(Weight Lifting) செய்யும் போது அவசியம் அடிவயிற்றுக்கு Support ஆக இருக்க Jockstrap/Supporter Underwear or Gym Belt அணிய வேண்டும்.

அவ்வாறு அடிவயிற்றுக்கு Support கொடுக்காவிட்டால் குடலிறக்கம்(Hernia) ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. குடலிறக்கம் என்பது ஆண்களுக்கு அடிவயிற்றில் ஏற்படலாம், அல்லது விதைப்பையினுள்ளும் ஏற்படலாம்.

சிலர் விதைப்பையினுள் குடழிறக்கம் ஏற்படுவதை தவறாக புரிந்து கொண்டு, ஆண்கள் ஜட்டி போடாவிட்டால் விதைகள் கீழே இறங்கி விடும் என்று கருதுவது உண்டு. அது தவறான கருத்தாகும்.

ஆண்கள் பாரம் தூக்கும் போதும், கடினமான வேலைகள் செய்யும் போதும் அடிவயிற்றுக்கு அதிக அழுத்தத்தைக் கொடுக்கக் கூடாது. பாரம் தூக்கும் போது அடிவயிற்றுக்கு அதிக அழுத்தம் பிரயோகிக்கப்படுகையில் அதற்கு துணை நிற்க Supporter(Jockstrap) ஜட்டிகள் ஆண்களுக்கு உதவும்.

Wearing Jockstrap Underwear in Day to Day Life

Why should men wear supporter underwear to do weight lifting exercises

Keywords: Men wear supporter underwear at the gym for support, stability, comfort, and to reduce injury risk during physical activities.

Comments

ஆண்கள் முதலிரவுக்கு தயார் ஆவது எப்படி?

ஒரு ஆணும் பெண்ணும் திருமணம் என்னும் பந்தத்தில் இணைந்து உடலாலும் உள்ளத்தாலும் இணையும் தருணத்தை சாந்தி முகூர்த்தம் என்பர். சாந்தி முகூர்த்தம் என்பது திருமணத்திற்குப் பிறகு, தம்பதியினர் தங்களின் முதல் இரவை நல்ல சகுனமான, மன அமைதியுடன் கழிக்கும் நேரமாகும். இது வம்ச விருத்தி மற்றும் நீண்ட கால மகிழ்ச்சியான குடும்ப வாழ்வுக்காக நல்ல நேரத்தில் நிகழ்த்தப்பட வேண்டிய ஒரு முக்கிய நிகழ்வாகும். திருமண முகூர்த்தத்தை எப்படி ஒரு குறிப்பிட்ட நல்ல நேரத்திற்காகப் பார்த்து நிர்ணயிக்கிறார்களோ, அதேபோல சாந்தி முகூர்த்தத்திற்கும் நல்ல நேரம் குறிப்பது அவசியம். நல்ல நேரத்தில் இந்த நிகழ்வை நிகழ்த்துவதன் மூலம், குடும்ப வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாகவும், குழந்தைகள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் பிறப்பார்கள் என்றும் நம்பப்படுகிறது.

நண்பனுக்கு கை அடிக்க கற்றுக் கொடுக்கும் ஆண்கள்

ஆண்கள் வயதுக்கு வரும் போது மூன்று முறைகளில் சுய இன்பம் செய்ய கற்றுக் கொள்கிறனர். அவையாவன முறையே ஆபாசப்படங்கள் பார்த்து அதில் செய்வது போல ஆண்குறியை உருவிப் பார்த்து சுய இன்பம் செய்ய கற்றுக் கொள்வது, படுக்கையில் குப்புறப்படுத்து விறைப்படைந்த ஆண்குறியைத் தேய்த்து சுய இன்பம் செய்ய கற்றுக் கொள்வது, நண்பர்களிடம் இருந்தும் ஏனைய ஆண்கள் சுய இன்பம் செய்வதைப் பார்த்தும் சுய இன்பம் செய்யக் கற்றுக் கொள்வது ஆகும். ஒரு ஆண் தான் சுய இன்பம் செய்து சுகம் கண்டதை நிச்சயம் தனது நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து தான் அடைந்த இன்பத்தை அவர்களையும் அடைய வழிகாட்டுவான். நண்பனுடன் தனியாக இருக்கும் போது நண்பனின் குஞ்சை அமுக்கி மூடு ஏத்தும் ஆண் ஒரு நண்பர்கள் குழுவில் ஒரு ஆண் சுய இன்பம் செய்ய ஆரம்பித்து விட்டால், அது ஒரு தொற்று நோய் போல அந்த நண்பர்கள் கூட்டமே நாளடைவில் சுய இன்பம் செய்ய ஆரம்பித்து விடும். மிகவும் நெருக்கமான நண்பர்கள் ஒருவருக்கொருவர் மாறி மாறி சுய இன்பம் செய்வதும் உண்டு. அதனை Mutual Masturbation என்பார்கள். அதே போன்று நண்பர்கள் வட்டமாக நின்று கை அடிப்பதை Circle Jerking என்பார்கள். பதின்ம வயதில் தன் நண்பர்களு...

ஆண்களின் ஜட்டி தெரிவுகளை எப்படி அறிந்து கொள்வது?

ஆண்களின் உள்ளாடைத் தெரிவுகள் அவர்களின் தனிப்பட்ட விருப்பம் சார்ந்தது. இருப்பினும், எல்லா ஆண்களிடமும் தமக்கான Perfect Fitting Underwear யைத் தேடிக் கொள்ள ஒரு தேடல் இயல்பாகவே இருக்கும். ஒரு ஆண் தான் அணியும் ஜட்டி தொடர்பில் முழுமையாக திருப்தியடையும் வரை, அவன் புது வகை ஜட்டிகளையும், புது Underwear Brands களையும் அணிந்து பார்க்க ஆசைப்படுவான். இந்த தேடலின் ஒரு பகுதியாக தனது தந்தை, அண்ணா, தம்பி, மாமா மற்றும் நண்பர்கள் அணியும் ஜட்டி வகைகள், ஜட்டி பிராண்ட்கள் தொடர்பிலும், சமூக வலைத்தளங்களில் அதிகம் பிரபலமாக உள்ள ஆண்களின் ஜட்டி தெரிவுகள் தொடர்பிலும் அதிகம் கூர்ந்து அவதானிப்பான். இதன் காரணமாகவே இந்த இளைஞர்களின் ஜட்டி தெரிவுகளை Influence செய்யும் விதமாக Social Media Influencers ஜட்டி கம்பனிகளிடம் பணம் பெற்று, அவர்களின் Underwear Waistband தெரிய Photos, Videos போடுவார்கள், அல்லது ஜட்டியோடு நின்று Photos, Videos போடுவார்கள். ஒரு ஆண் தனக்கு பொருத்தமாக உள்ள ஜட்டியை இனங்கண்டு விட்டால், அதனை அல்ல அந்த பிராண்ட்/வகை ஜட்டி தெரிவை அவன் இலகுவில் மாற்ற மாட்டான்.

நண்பர்களுக்கும் சூத்தடிக்க கற்றுக் கொடுங்கள்

எடுத்தவுடனேயே சூத்தடிப்பதை இயற்கைக்கு மாறான உடலுறவாக கருதும் பலர் ஆண்களிடத்தே உள்ளனர். ஆனால் அவர்களுக்கு சூத்தடிக்கும் போது கிடைக்கும் சுகம், சூத்தோட்டையின் இறுக்கம் தொடர்பான போதியளவு அறிவு அவர்களின் நண்பர்கள் மூலம் கிடைத்தால், அவர்களுக்கும் குண்டியடிக்க ஆசை ஏற்பட்டு விடும். கன்னிப்புண்டைக்கு அடுத்ததாக மிகவும் இறுக்கமான புணர்புழை குண்டி ஓட்டையாகும். புண்டை கூட குழந்தை பெற்றவுடன் சில மாதங்களுக்கு தொய்வடைந்து விடும். ஆனால் சூத்தோட்டை அப்படியல்ல. எப்போதும் உங்கள் ஆண்குறிக்கு ஏத்த இறுக்கத்தை குண்டி ஓட்டையில் அனுபவிக்கலாம். பொதுவாக ஆண்களுக்கு ஓப்பதற்கு ஒரு புண்டை வேண்டும் என்றால் பெண்களிடம் மாத்திரம் தான் செல்ல முடியும். ஆனால் குண்டி ஓட்டையைத் தேட ஆரம்பித்தால் பக்கத்தில் இருக்கும் நண்பன் கிட்ட இருந்தே கிடைக்கும். அந்தளவுக்கு சூத்தடிக்க சூத்து கேட்டு யார் குண்டியையும் தட்டலாம். நண்பன் சூத்தை உரிமையாய் அனுபவிக்கும் ஆண்கள் கையில் வெண்ணெய் இருக்க நெய்க்கு அலைவானேன்? கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் காக்(Cock) இருக்க கொக்குக்கு(Coke) அலைவானேன்? நீங்கள் ஒரு ஆண்மையுள்ள ஆண்மகனாக இருந்தால், நீங்கள் நின...

கட் ஜட்டி போடுறவன் தான் உண்மையான ஆம்பள

Briefs(ப்ரீப்ஸ்) ஜட்டி, அது தாங்க கட் ஜட்டி(Cut Jatti), வீ சேப் ஜட்டி(V Shape Jatti), வீ கட் ஜட்டி(V-Cut Jatti) போடுறவன் தான் உண்மையான ஆம்பள. ஆண்கள் Briefs ஜட்டி அணிந்திருக்கும் போது தான் அவர்களின் அந்தரங்கப் பகுதிகளில் தேவையான பிரதேசங்கள் மாத்திரம் மறைக்கப்பட்டு அவர்கள் கவர்ச்சியாக வெளித்தெரிவார்கள். கட் ஜட்டி தவிர்ந்த ஏனைய ஜட்டிகள் ஷார்ட்ஸ் போன்ற தோற்றத்தை உருவாக்குவதால் அது அவர்களின் கவர்ச்சியை குறைப்பது மாத்திரமல்லாது, அவர்களின் அந்தரங்கப் பகுதியை தேவைக்கு அதிகமாக மறைக்கும். கூச்சசுபாவம் ஆண்மையுள்ள ஆண்களின் அடையாளம் அல்ல. சில ஆண்கள் கட் ஜட்டி அணிய கூச்சப்பட்டுக் கொண்டு ஷார்ட்ஸ் போன்ற ஜட்டிகளை தெரிவு செய்து அணிவதுண்டு. அதற்குக் காரணம், ஆண்கள் கட் ஜட்டி அணியும் போது இயல்பாகவே ஆண்குறி லேசாக விறைப்படையும். அத்துடன் ஆண்களின் தொடைகளுக்கு நடுவே இடுப்புக்குக் கீழே ஜட்டியினுள் ஆண்குறியும் விதைகளும் பொட்டலமாக்கப்படுவதால் உருவாகும் சுன்னி மேடு(Underwear Bulge), ஏனைய ஜட்டிகளை விட சற்று உப்பலாக இருக்கும். அந்த லேசான விறைப்பையும், உப்பலையும் சகித்துக் கொள்ள முடியாதவர்கள் ஆண்மையுள்ள ஆண்...

Manly Topics - Aangal Antharangam

Search This Blog

களவும் கற்று மற