Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Track Shorts

Translate Blog

களவும் கற்று மற

பார்வையாளர் கவனத்திற்கு: இந்த இணையத்தளப்பதிவினை உங்கள் சுய விரும்பின் பெயரில் நீங்கள் பார்வையிடுகிறீர்கள். சில வேளைகளில் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் உங்கள் தேவைக்கு அதிகமாக, உங்களை அசெளகரியத்திற்குள்ளாக்குவதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இருக்கும் சந்தேகங்கள், கேள்விகள் மற்றும் ஏனைய உதவிகளுக்கு Support யை நாடவும்.


ஆடைகளின் இடுப்பளவு தொடர்பில் ஏன் அவதானமாக இருக்க வேண்டும்?

வேட்டி, லுங்கி, சாரம் போன்று ஆண்கள் ஷார்ட்ஸ், ஜீன்ஸ், பேண்ட் போன்ற ஆடைகளை அவற்றின் இடுப்பு அளவைப் பற்றி கருத்தில் கொள்ளாமல் அணிய முடியாது. ஷார்ட்ஸ், ஜீன்ஸ், பேண்ட் போன்ற ஆடைகள் உங்கள் இடுப்பளவுக்கு கச்சிதமாக பொருந்த வேண்டும். உங்கள் இடுப்பு அளவை விட குறைவாக இருந்தால் நீண்ட நேரம் அணிந்திருக்க முடியாது. அதிகம் இறுக்கமாக இருக்கும். உங்கள் இடுப்பு அளவை விட பெரிதாக இருந்தால் அது உங்கள் இடுப்பிலேயே நிற்காது. அடிக்கடி இடுப்பளவு(Waist Size) மாறும், நிலையாக ஒரு இடுப்பளவு இல்லாத Weight Loss செய்யும் ஆண்கள் கயிறு வைத்த பேண்ட்களை அணிவதன் மூலம் தேவைகேற்ப இடுப்பளவை மாற்றிக் கொள்ளலாம். ஆண்கள் தமது இடுப்பு அளவை விட பெரிய சைஸ் ஜீன்ஸ், பேண்ட், ஷார்ட்ஸ் போன்றவற்றை Drawstring(கயிறு), Belt(இடுப்பு பட்டி) போன்றவற்றின் உதவியுடன் அணியாவிட்டால் உங்களை அறியாமலேயே நீங்கள் நடக்கும் போதும், ஓடும் போது, பாயும் போது, எகிறிக் குதிக்கும் போதும் கீழே இறங்கலாம். உங்கள் மானம் காற்றில் பறக்கலாம்.

தடை தாண்டி ஓட ஆண்மை ஒரு தடையாக இருக்கக் கூடாது

தடகள வீரர்கள் தடைகளைத் தாண்டி ஓட்டப் பந்தயங்களில் ஓடும் போது அவர்களின் ஆண்குறியும் கொட்டைகளும் அவர்கள் தடைகளை நன்கு கால்களை அகட்டித் தாண்ட ஒரு தடையாக இருக்கக் கூடாது.  தடகளப் போட்டிகளில் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் தாண்டி ஓட வேண்டிய சிறிய அளவிலான சட்டங்களை(தடைகளை) Hurdles(ஹர்டில்ஸ்) என்பர். இதை தடை தாண்டும் ஓட்டம்(Hurdle-race) என்றும் அழைக்கிறார்கள். ஆண்கள் சிறிய வகை, கால் ஓட்டைகள் பெரிதான ஷார்ட்ஸ் அணியும் போது உள்ளே ஜட்டி அணியாவிட்டால், அவற்றின் கால் ஓட்டை வழியாக(Leg Openings) ஆண்குறியும் விதைகளும் வெளியே வந்து தொங்க அதிக வாய்ப்பு இருக்கும். தடை தாண்டும் ஓட்டப் போட்டிகளில் கலந்து கொள்ளும் ஆண்கள் தடைகளை தாண்ட வசதியாக இவ்வாறான சிறிய வகை ஷார்ட்ஸ்களையே அணிவார்கள். ஜட்டி அணியாது இவ்வாறான சிறிய வகை ஷார்ட்ஸ் அணிந்து தடை தாண்டி ஓடும் போது, வேகமான உடல் அசைவுகளின் காரணமாக ஷார்ட்ஸின் கால் ஓட்டை வழியாக வெளியே வந்து தொங்கும் ஆண்குறியும், விதைகளும் ஆண்கள் தடைகளைத் தாண்டி ஓடும் போது தடைகளை தொட்டு, ஆண்களை தடுக்கி விழச் செய்யலாம். அதனைத் தவிர்க்க, ஆண்கள் அவர்களின் தொங்கும் ஆண்குறியையும், கொட்டைகளையும் கட...

ஜிப் வைத்த ஆண்களுக்கான டிராக் பேண்ட், ஸ்வெட் பேண்ட், ஜாகர்ஸ்

ஆண்களுக்கான டிராக் பேண்ட், ஸ்வெட் பேண்ட், ஜாகர்ஸ்களில் பொதுவாக ஆண்குறியை வெளியே எடுக்க ஜிப்பு(Zipper) வைப்பதில்லை. அதற்குக் காரணம், அவற்றின் இடுப்பு பகுதியில் இலாஸ்டிக் வைத்து சுருக்கு வைத்து தைத்த Elastic Waistband இருக்கும், அல்லது Adjustable Cord or String உடன் கூடிய Drawstring Waist(கயிறு/நாடா வைத்த அமைப்பு) இருக்கும். Elastic Waistband இருக்கும் பேண்ட்களை ஜட்டியின் Waistband உடன் சேர்த்து கீழ் இறக்கி, ஆண்கள் தமது ஆண்குறியை வெளியே எடுத்து சிறுநீர் கழிக்கலாம். Drawstring Waist இருக்கும் பேண்ட்களின் கயிற்றை கழட்டி, அதன் இடுப்புப் பகுதியை தொய்வடையச் செய்து, ஜட்டியின் Waistband உடன் சேர்த்து கீழ் இறக்கி, ஆண்கள் தமது ஆண்குறியை வெளியே எடுத்து சிறுநீர் கழிக்கலாம். சிலர் இவ்வாறான பேண்ட்களை தொடை வரை இறக்கி விட்டு ஜட்டிக்குள் இருந்து ஆண்குறியை வெளியே எடுத்து சிறுநீர் கழிப்பர். ஆண்களுக்கான டிராக் பேண்ட், ஸ்வெட் பேண்ட், ஜாகர்ஸ்களில் ஜிப்பு வைத்தால் என்ன? பிடிச்சால் வைச்சுக்கோங்க தப்பில்லை. இவ்வாறான பேண்ட்களில் ஜிப்பு இருந்தாலும் ஒன்று தான், இல்லாவிட்டாலும் ஒன்று தான். டிராக் பேண்ட், ஸ்வெட் பேண...

ஆண்கள் ஜீன்ஸ், பேண்டை அணிந்து கொள்ளும் வழிகள்

ஆண்கள் ஒவ்வொரு தேவைகள், சந்தர்ப்பங்களின் போது அணியும் தைத்த கீழாடைகள் பல உள்ளன. ஷார்ட்ஸ்(Shorts), ஜீன்ஸ்(Jeans), பேண்ட்(Dress Pants), ஃபார்மல் பேண்ட்(Formal Trousers), சின்னோஸ்(Chinos), ஜோக்கர்ஸ்(Joggers), கார்கோ பேண்ட்(Cargo), நைட் பேண்ட்(Night Pants), பைஜாமா(Pajama Pants), Track Pants, Sweatpants, Sports Tights, Compression Shorts, Long John/Thermal Wear என்பன அவற்றில் சிலவாகும். Formal Pants/Dress Pant அலுவலகங்கள் மற்றும் முக்கிய நிகழ்வுகளுக்கு ஏற்றவை . இவை பெரும்பாலும் கம்பளி, பருத்தி அல்லது பாலியஸ்டர் துணிகளால் செய்யப்படுகின்றன.  Chinos அலுவலகம் மற்றும் சாதாரணமான நிகழ்ச்சிகள்(Smart Casual) இரண்டிற்கும் ஏற்றவை. இவை மென்மையான பருத்தி துணியால் ஆனவை. Denim Jeans அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் உகந்த, கடினமான மற்றும் நீடித்து உழைக்கும் பேண்டுகள். இது அடிக்கடி துவைத்து அணியும் கீழாடை இல்லை.

ஆண்கள் ஜட்டி போடாமல் அணிய கூச்சப்படும் ஆடைகள்

தளர்வான ஆடைகளை விட மீள் தன்மை உடைய(ஈய்ந்து கொடுக்கக் கூடிய) துணிகளில் தயாரிக்கப்பட்ட, உடலுடன் ஒட்டியது போன்ற, இறுக்கமான Track Pants, Track Shorts, Sweatpants, Joggers போன்ற ஆடைகளை ஆண்கள் ஜட்டி போடாமல் அணியும் போது நிச்சயம் கூச்சப்படுவர். அதற்குக் காரணம், ஜட்டி அணியாமல் அவ்வாறான ஆடைகளை அணிந்து குனியும் போது, ஓடி ஆடி உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, விளையாடும் போதும், பொது இடங்களில் குளிக்கும் போது அண்களின் குண்டிகள், குண்டிப் பிளவுகள், வலிமையான தொடைகள், தொங்கும் ஆண்குறி மற்றும் விதைகள் போன்றவற்றின் அமைப்பை(Outline and Shape) அவற்றினூடாக ஏனையோரால் எளிதாக பார்க்கக் கூடியதாக இருக்கும்.

டிராக் பேண்ட் அணியும் ஆண்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனைகள்

விளையாட்டிற்காக அல்லது தடகளப் பயிற்சிக்காக அணியப்படும் தளர்வான கால்சட்டைகள் Track Pants ஆகும். இவற்றை காற்றோட்டமான ஆடைகளாக கருதவும் முடியும். பேண்டின் இடுப்புப் பகுதியில் இலாஸ்டிக் வைத்த Track Pants களும் உள்ளன. அதே நேரம் கயிற்றின் உதவியுடன் அணியும் Track Pants களும் உள்ளன. ஆண்களுக்கான Track Pants இல் பொதுவாக Zipper இருப்பதில்லை. அப்படியே இருந்தாலும் அவற்றின் பாக்கெட்டுக்களிற்கே Zipper இருக்கும்.

கயிறு வைத்த பேண்ட், ஷார்ட்ஸ் அணியும் ஆண்கள்

கயிறு வைத்த, அல்லது கயிற்றின் உதவியுடன் இடுப்பில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தி அணியும் பேண்ட், ஷார்ட்ஸ், ஜீன்ஸ் போன்றவற்றை Drawstring Pants/Shorts/Jeans என அழைப்பர். Cargo Pants, Joggers, Sweatpants, Linen or Cotton Pants/Shorts, Baggy/Parachute Pants போன்ற ஆண்களுக்கான கீழ் ஆடைகளில் கயிறு வைத்தவைகளும் உள்ளன. Drawstring எனப்படும் கயிறு இவ்வாறான பேண்ட், ஷார்ட்ஸ்களில் மாத்திரமல்ல, Hoodie எனப்படும் மேலாடை, சுருக்குப்பைகள், Shoes களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குண்டியழகையும் தொடையழகையும் வெளிக்காட்ட உதவும் ஆடைகள்

ஒரு ஆணுக்கு குண்டிகள் கொழுத்து, உருண்டையாக உப்பியிருந்தால், அதே நேரம் தொடைகள் வலுவாக உறுதியாக இருந்தால், அவர்கள் எந்த வகையான ஆடைகளை அணிந்தாலும் அவை சிறப்பாக வெளித்தெரியும். இருப்பினும், Below Average அல்லது சாதாரண அளவுகளில் குண்டிகளையும் தொடைகளையும் உடைய ஆண்கள் சில ஆடைகளை தெரிவு செய்து அணிவதன் மூலம், இருக்கிற குண்டிகளையும் தொடைகளையும் கூட Highlight செய்து காண்பிக்கக் கூடியதாக இருக்கும். அவற்றில் பிரதானமானவையாக, Tailored Dress Pants, Sports Tights/Compression Shorts or Pants, Track Pants, Track Shorts, Sweatpants, Grey Pants/Grey Shorts, Gray Pants/Gray Shorts, Lungi, Veshti போன்றவற்றை கருதலாம்.

ஆண்கள் தளர்வான மெல்லிய ஆடைகள் அணியும் போது

காற்றோட்டமாக இருப்பதற்காக ஆண்கள் தளர்வான, மெல்லிய ஷார்ட்ஸ்/சாட்ஸ், பேண்ட், லுங்கி, வேட்டி, சாரம் போன்ற ஆடைகளை அணிவது உண்டு. ஆனால் அவற்றை உள்ளே ஜட்டி அணியாமல் அணிவது சிறந்ததல்ல. ஏன் வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் ஜட்டி அணிந்து தளர்வான மெல்லிய ஆடைகள் அணிய வேண்டும்? ஆண்கள் ஜட்டி அணியாது தளர்வான, மெல்லிய ஆடைகள் அணிந்திருக்கும் போது அவர்களின் ஆண்குறி மற்றும் கொட்டைகள், யானையின் தும்பிக்கை அசைவது போல அவர்கள் அணிந்திருக்கும் ஆடையினூடாக அவை அசைவதை ஏனையோரால் இலகுவாக பார்க்கக் கூடியதாக இருக்கும். அந்த ஆணுக்கு வளரும் வகை ஆண்குறியாக இருந்தால் கூட பரவாயில்லை. அது இயல்பு நிலையில் சிறிதாக இருப்பதால் பெரியளவில் வெளித்தெரியாது. ஆனால் அந்த ஆணுக்கு காட்டும் வகை ஆண்குறி இருந்தால், அது இயல்பு நிலையிலேயே நீளமாக, தடிமனாக இருப்பதால் அது அசைவதை, ஆடையினூடாக இலகுவாக பார்க்கக் கூடியதாக இருக்கும். அந்த ஆணுக்கு வளரும் வகை ஆண்குறியாக இருந்தாலும், காட்டும் வகை ஆண்குறியாக இருந்தாலும் அது விறைப்படைந்தால் மெல்லிய, தளர்வான ஆடைகளால் அது கொடிக்கம்பல் போல நீட்டிக் கொண்டு, அணிந்திருக்கும் ஆடையில் கூடாரம் போடுவதை தவிர்க்க முடியாது.

ஷார்ட்ஸ்க்குள் கையை விடும் நண்பன்

டீன் ஏஜ் பசங்க(Teenage Boys) எப்போதும் அவர்களின் நண்பர்களுடன் சேர்ந்தே ஆண்கள் பூப்படைவது தொடர்பான புரிதலை வளர்த்துக் கொள்வர். அதன் காரணமாகவே அவர்கள் தமது நண்பர்களுடன் தமது ஆண்குறியை ஒப்பிட்டு, ஆராய்வது உண்டு. இது மிகவும் இயல்பானதாகும். சிலர் இதனை ஒன்னா ஒன்னுக்கு போகும், யாரும் இல்லாத இடத்தில் குளிக்கும் போது செய்வர். ஒரு சிலர் வீட்டில் தனியாக இருக்கும் போது நண்பர்களுடன் சேர்ந்து பிட்டு படம் பார்க்கும் போது இதனை செய்வர். சில ஆண்கள் பள்ளி, கல்லூரியில் படிக்கும் காலத்தில் தமது நண்பர்களின் தொடையை தடவி, எந்தவொரு எதிர்ப்பும் நண்பனிடம் இருந்து வராவிட்டால், நண்பனின் ஷார்ட்ஸ்க்குள்(Shorts) அதன் கால் ஓட்டை வழியாக(Leg Openings) கையை உள்ளே விட்டு, அவனின் ஆண்குறியை ஜட்டியுடன் சேர்த்து பிசைவது உண்டு. இரண்டு பேருக்கும் காமக் காய்ச்சல்(காம உணர்வு அதிகரித்ததால் ஏற்படும் உடல் சூடு) ஏற்பட்டால், பாத்ரூமுக்கு சென்று மாறி மாறி, ஒருவருக்கொருவர் பிசைந்து கொள்வர். அது பிற்காலத்தில் ஒருவருக்கொருவர் கை அடித்து விடும்(Mutual Masturbation) அளவுக்கு வளரும்.

சின்ன ஷார்ட்ஸ் போடும் ஆண்கள் அவசியம் ஜட்டி போட வேண்டும்

சிறிய ஷார்ட்ஸ்(Small Shorts), அதிலும் பெரிய கால் ஓட்டைகள்(Leg Openings) உள்ள Small Shorts யை வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் அணியும் போது அவசியம் ஜட்டி போட்டிருக்க வேண்டும். அதிலும் குறிப்பாக தூங்கும் போது சிறிய ஷார்ட்ஸ் அணிந்து தூங்கும் ஆண்கள் உள்ளே ஜட்டி அணிந்திருக்க வேண்டியது அவசியமாகும். இல்லாவிட்டால், ஆண்களின் ஆண்குறி விறைப்படையும் போது அவை ஷார்ட்ஸின் கால் ஓட்டை வழியாக வெளியே வந்து நீட்டிக் கொண்டு நிற்கும்.

ஆண்கள் சுதந்திரமாக குளிப்பது எப்படி?

குளிப்பது என்பது உடலை சுத்தமாக்கும் மிகவும் முக்கியமான சுகாதாரப்பழக்கம் ஆகும். ஆனால் இன்றைய அவசர உலகத்தில் பலர் காக்காய் குளியல் போட்டுக் கொண்டு திரிகிறார்கள். "காக்காய் குளியல்" என்பது, ஒருவர் குளிக்கும்போது, தண்ணீரில் உடல் முழுவதையும் நனைத்து, பின் உடனே எழுந்து, தலையையும் உடலையும் உதறிக்கொண்டு பறப்பது போல், அல்லது அசைத்துக்கொள்வது போல், விரைவாக முடித்துக்கொள்ளும் ஒரு குளியல் முறையைக் குறிக்கிறது. இது பொதுவாக முழுமையாக குளிக்காமல், அவசரமாக செய்யப்படும் ஒரு குளியல் முறையாகும். ஆண்கள் நன்றாக குளிப்பதற்கு அதிக நீர் தேவை, உங்களுக்கு அது உங்கள் வீட்டில் கிடைக்காவிட்டால் கடல், குளம், ஆறு போன்ற இடங்களுக்குச் சென்றும் கூட குளிக்கலாம். ஆண்கள் குளிக்கும் போது உச்சந்தலை முதல் உள்ளங்கால்கள் வரை நனைய வேண்டும். அத்துடன் ஆண்குறியின் மொட்டு, சூத்தோட்டை கூட நனைந்து சுத்தமாக வேண்டும்.  அந்தளவுக்கு ஆண்கள் சுதந்திரமாக குளிக்க மூடிய குளியல் அறையில் நிர்வாணமாக குளிக்க வேண்டும். இல்லையென்றால் அதற்கு ஏற்ற ஆடைகள் அணிந்து சுதந்திரமாக  பொது இடங்களில் குளிக்க வேண்டும்.

Track Pants, Track Shorts அணிந்து குளிக்கும் ஆண்கள்

பொது இடங்களில் குளிக்கும் போது ஜட்டியுடன் குளிக்க விரும்பாத ஆண்கள், அதாவது கடல், நீர் வீழ்ச்சி, குளம், ஏரி போன்ற நீர் நிலைகளில் குளிக்கும் போது ஜட்டியுடன் குளிக்க கூச்சப்படும் ஆண்கள் ஜட்டி அணியாது Track Pants, Track Shorts/Field Shorts அணிந்து குளிக்கலாம். Track Pants, Track Shorts கள் சீக்கிரம் ஈரமாகக் கூடிய, மிக மெல்லிய துணிகளால் உருவாக்கப்பட்டிருக்கும். அதே நேரம் குளித்து விட்டு கரையில் நிற்கும் போது சீக்கிரம் உலர்ந்து விடக் கூடியவையாகவும் இருக்கும். அவற்றை அலசி துவைத்து காயப் போடுவதும் இலகுவாகும். அது மாத்திரமல்லாது, ஈரமான Track Pants, Track Shorts களை இலகுவாக உருவிக் கழட்டக் கூடியதாக இருக்கும். Track Pants, Track Shorts களில் இடுப்பில் இறுக்கமாக கட்ட கயிறு கொடுக்கப்பட்டிருக்கும். அதன் காரணமாக அதிக ஓட்டமுள்ள நீர் நிலைகளிலும் கூட தயக்கம் இன்றி குளிக்கக் கூடியதாக இருக்கும். அதே நேரம் இடுப்பில் கட்டும் கயிற்றை அவிழ்த்து Track Pants, Track Shorts இன் இடுப்பு பகுதியை தளர்த்தி இலகுவாக அந்தரங்கப் பகுதிகளுக்கு சவர்க்காரம் போடலாம்.