Manly Topics - Aangal Antharangam

லுங்கி, சாரம் என்பது எந்தளவுக்கு கவர்ச்சியான ஆடை என்பதை அதனை அணிந்து பார்த்தால் தான் ஆண்களுக்கு புரியும். பெண்களுக்கு நைட்டி எப்படி உடலுறவு கொள்வதற்கு வசதியான ஆடையாக பார்க்கப்படுகிறதோ, அது போல தூக்கிப் போட்டு ஓக்க மிகவும் வசதியான இரவு நேர ஆடையாக ஆண்களுக்கு லுங்கி, சாரம் திகழ்கிறது. லுங்கி அணிந்து, அந்தரங்க முடிகளை வெளிக்காட்டிக் கொண்டு மூடாக நிற்கும் ஆண்கள்

ஆண்களின் உடலில் முடி வளர்ச்சி ஏற்படுவது இயல்பான, ஆண்மைத்தன்மை வெளிப்படும் நிகழ்வாகும். ஆண்களின் பாலியல் ஹோர்மோன் உற்பத்தியே ஆண்களின் உடலில் முடி வளர்ச்சியை தூண்டுகிறது. அக்குள் முடி, நெஞ்சு முடி, சுன்னி முடி, சூத்து முடி என ஆண்களின் உடலில் உள்ள முடிகளை அது வளரும் இடத்தை அடையாளமாக வைத்து அழைப்பர். ஆண்களின் உடலில் ஏற்படும் முடி வளர்ச்சியில் மிக முக்கியமானதும் கவர்ச்சியானதும் முடி வளர்ச்சியாக Treasure Trail எனப்படும் முடி வளர்ச்சி பார்க்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஆண்களின் தொப்புளுக்குக் கீழே ஆரம்பித்து அவர்களின் ஆண்குறி/சுன்னி முடியை நோக்கி ஒரு நதி போல/கோடு போல வளரும். சில ஆண்களுக்கு இந்த முடிவளர்ச்சியானது நெஞ்சில் இருந்து கூட ஆரம்பிப்பது உண்டு. Treasure Trail என்பதை பொக்கிஷத்தை அடைவதற்கான வழித்தடம் என தமிழில் அழைக்கலாம். இதனை Happy Trail, Snail Trail எனவும் அழைப்பர். இதனை ஆண்களின் பொக்கிஷமான ஆண்மையை அடைவதற்கான வழித்தடமாக பார்க்கலாம். இதனை ஆண்கள் எந்தளவுக்கு விரும்புகிறார்கள் என்றால், உடலில் உள்ள முடிகளை மழிக்கும் அண்கள் கூட இந்த இயற்கையான கோடு போன்ற முடி வளர்ச்சி மீது கை வைக்க விரும்புவதில...

இளவயதிலேயே தலை முடி நரைக்கும் பிரச்சனையை எதிர் கொள்ளும் ஆண்களும், வயது மூப்பின் காரணமாக தலை முடி நரைக்கும் ஆண்களும், வித்தியாசமான நிறங்களில் தலைமுடியை கலர் செய்ய விரும்பும் இளைஞர்களும் தெரிவுகளை மேற்கொள்ளும் வகையில் Hair Dye கள் சந்தையில் விற்பனைக்கு உள்ளன. Hair Dye இல் பல வகைகள் உள்ளன. உதாரணமாக ஹேர் கலரிங்க் ஷாம்பூ, ஹேர் கலரிங் பவுடர், ஹேர் கலரிங்க் கிரீம், மேலும் பல. சிலவை சிறு பாக்கெட்டுக்களில் ஒரு நாள் தேவைக்கும் மாத்திரம் பயன்படுத்தும் வகையில் கிடைக்கும். சிலவை சிறு போத்தல்களில் மூடி அளவை வைத்து பயன்படுத்தும் வகையில் கிடைக்கும். சிலவை பற்பசை போல பிதுக்கி எடுத்து, கலந்து பயன்படுத்தும் வகையில் Cream களாக கிடைக்கும். நீங்கள் தெரிவு செய்வது எதுவாக இருந்தாலும், அதனை அடிக்கடி முழு தலைக்கும் பயன்படுத்தாமல், தேவையான அளவில் பயன்படுத்தும் வகையில் கிடைக்கும் ஹேர் கலர்களை தெரிவு செய்வது சிறந்தது. பொதுவாகவே Hair Dye களை பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமானது அல்ல என்ற கருத்து நமது சமூகத்தில் நிலவினாலும். பக்கவிளைவுகளை அதிகம் ஏற்படுத்தக் கூடிய இரசாயணங்கள்(PPD/P-Phenylenediamine), Ammonia, Resorcinol, and...

ஆண்டியும் அரசனாவான் என்று சொல்லி கேட்டிருப்பீர்கள். என்னது ஆண்டியா? இது இங்கிலிஸ் "ஆண்டி" இல்லை. தமிழ் ஆண்டி! ‘ஆண்டி’ எனும் சொல் சமயத்துறவிகளைக் குறிக்கக் கூடியது.  தமிழ்நாட்டு வரலாற்றுச் சூழலில், முதற்கண் சமண, பெளத்த மரபுகளுக்கு உரியதாக இருந்த இந்தச் சொல் வழக்கு, பின்னர் வைதிக மரபுகளுக்கும் உரியதாகப் பெருவழக்கு பெற்றிருக்கின்றது.  தமிழ்ச் சூழலைப் பொருத்தவரை வைதிகத் துறவிகளும் ஆசீவகத் துறவிகளும் தலைமயிரைக் கொண்ட ஆண்டிகளாக இருந்திருக்கின்றனர்.  இவர்களுக்கு மாற்றாக இருந்த சமண, பெளத்தத் துறவிகள் தலைமயிரற்று இருந்திருக்கின்றனர். இந்நிலையில், வைதிக, ஆசீவகத் துறவிகளையே தமிழ்ச் சமூகம் மயிராண்டிகள் (மயிரை உடைய ஆண்டிகள்) என்று குறித்திருக்க வேண்டும்.  மயிராண்டி எனும் இச்சொல்லாடலை வசைச்சொல்லாகச் சமணர்களும் பெளத்தர்களும் பயன்படுத்தியிருக்க வாய்ப்புண்டு. அதற்கான தொனியே இன்றும் சமூக வழக்கில் நின்று நிலவுகிறது.  காலம் செல்லச் செல்ல, இச்சொல்லின் வரலாற்றுப் பின்னணி மறைந்து, கோபத்திலோ அல்லது ஏளனம் செய்யும்போதோ ஒருவரைக் குறைவாக மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இழிசொல்லாக இ...

இறுக்கமான உள்ளாடைகள் அணியும் ஆண்களுக்கும், வியர்வையில் ஊறிய அழுக்கு ஜட்டிகளை மீண்டும் மீண்டும் அணிவதன் மூலமாகவும், ஏனைய ஆண்களுடன் உள்ளாடைகளை பகிர்வதன் மூலமாகவும், உணவு ஒவ்வாமைகள் காரணமாகவும், கண்மூடித்தனமான பாலியல் உறவுகளாலும் ஆண்களுக்கு அவர்களின் அந்தரங்கப் பகுதிகளில் சரும பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இறுக்கமான உள்ளாடைகளை அடிக்கடி அணிவதன் மூலமும், அழுக்கு ஜட்டியை, ஏற்கனவே அணிந்த வியர்வையில் ஊறிய ஜட்டியை அலசி காய வைத்து அணியாமல் திரும்ப திரும்ப அணிவதன் மூலமும், ஈரமான ஜட்டிகளை அணிவதன் மூலமும் ஆண்களின் அந்தரங்கப் பகுதியில் அரிப்பு, சருமத்திற்கும் ஜட்டியின் துணிக்கும் இடையில் உராய்வு மூலம் ஏற்படும் Chafing நிலைமை(கொப்பளங்கள் தோன்றுதல், தொடை/கவடு பகுதிகள் சிவத்து போதல், ஊசி குத்துவது போல வலி, சருமம் கருமை நிறமடைதல்) ஏற்படலாம்.

அக்குள் பகுதி கருமை நிறமடைவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதற்கு உங்கள் உடல் நிறை ஆரோக்கியமாக இல்லாமையும் ஒரு காரணமாகும். உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற உடல் நிறை உங்களிடம் இல்லாவிட்டால், உடல் பருமன் அதிகமாக இருந்தால் அதனை சரி செய்வதன் மூலம் அக்குள் பகுதி கருமை நிறமடைவதை தவிர்க்கலாம். உடற்பருமன் பிரச்னையால் அக்குள் பகுதியில் கருமை படர்ந்தால், எடையைக் கட்டுக்குள் கொண்டுவர காய்கறிகள், பழங்கள் நிறைந்த சமச்சீரான ஆரோக்கிய உணவை உண்ண வேண்டும். அக்குள் பகுதியில் பலருக்கும் கருமை படர்ந்திருக்கும். இதிலிருந்து எப்படி விடுபடுவது என்று சிலர் தீர்வுகளைத் தேடிக்கொண்டிருக்க, சிலரோ அதனாலேயே ஸ்லீவ்லெஸ் ஆடைகள் அணிய முடியாது என்று வருத்தப்படுவார்கள். ஆண்கள் மேலாடை இன்றி நெஞ்சு முடி, அக்குள் முடி தெரிய பனியன் அணிந்து கொண்டு இருப்பது நமது சமூகத்தில் இயல்பான ஒன்றாக பார்க்கப்படுகிறது. அது ஆண்கள் தம்மை கவர்ச்சியாக வெளிக்காட்ட உதவும் ஒரு செயலாம். இருப்பினும் இவ்வாறான சருமப் பிரச்சனைகள் உள்ள ஆண்கள் மேலாடையை கழட்ட விரும்புவதில்லை. இன்சுலின் பிரச்சனை/இன்சுலின் எதிர்ப்பு (Insulin Resistance), உடலி நிறை பிரச்சனை, ஹோர்மோன் பிரச...

அக்குள் முடி, ஆண்குறியைச் சூழ உள்ள முடி, ஆசனவாயைச் சூழ உள்ள முடிகளை ஆண்கள் ஏன் Full Shave செய்ய விரும்புவதில்லை? அந்த பகுதிகளை Full Shave செய்தால் சில நாட்களின் பின்னர், முடி மீண்டும் வளர ஆரம்பிக்கும் போது முள்ளுக் குத்துவது போல குத்தி அசெளகரியத்தை ஏற்படுத்தும். அதனை பொறுத்துக் கொண்டால் மேலும் சில நாட்களில் அந்த அசெளகரிய நிலை தானாகவே சரியாகி விடும். அந்தரங்க பகுதிகளில் உள்ள முடிகளை மழிக்கும் போது அவதானமாக இல்லாவிட்டால்(முடி வளரும் திசைக்கும் எதிர் திசையில் Shave செய்தால்) Ingrown Hairs உருவாகி, சீழ் வைத்த சிறு பருக்கள் கூட தோன்றி வேதனையை கொடுக்கலாம். சில ஆண்களுக்கு முடிகளை முறைகாக மழிக்க தெரியாது. அதன் காரணமாக கூட அவர்களுக்கு Full Shave செய்த பின்னர் Razor Burn பிரச்சனை ஏற்படுவது. ஷேவிங் செய்யும்போது, ரேஸர் பிளேடு தோலின் மேலடுக்கை உராய்வு செய்வதால், அந்த இடம் சிவந்து, அரிப்பு மற்றும் மெல்லிய தடிப்புத் தோன்றி எரியும். இது 2 முதல் 3 நாட்களுக்குள் சரியாகிவிடும், ஆனால் அரிப்பு, வீக்கம், மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ஷேவிங் க்ரீம் அல்லது ஜெல் இல்லாமல் உலர்வாக (Dry Shaving) ஷேவ் செய்யும் போ...

ஆண்களுக்கு வயதாகும் போது தான் அழகும், கவர்ச்சியும் அதிகரிக்கும் என்பார்கள். ஒரு ஆண் சிறுவனாக இருந்து பூப்படைந்து, அவனது குழந்தையான தோற்றம் மருவி, இளைஞனாக மாறும் போது அவனிடம் இருக்கும் அழகும் கவர்ச்சியும், அவன் வயதாகி மூப்படையும் வரை அதிகரித்துக் கொண்டே செல்லும் என்ற ஒரு கருத்து நமது சமூகத்தில் நிலவுகிறது. அதற்கு சான்றாக பல நடிகர்கள், Social Media Influencers களை உதாரணமாக காட்டலாம். ஒரு ஆணுக்கு வயதாகும் போது ஆரோக்கியமான உணவுப்பழக்கம், முறையான உடற்பயிற்சி போன்றவற்றை கடைப்பிடித்தால் அறுபது வயதில் கூட கும்முனு இருக்க முடியும். வயதாகும் போது ஆண்களின் உடலில் உள்ள முடிகள் நரைக்கலாம். அவற்றை Waxing செய்து நீக்கி விட்டால் அது வெளித்தெரியாது. தலைமுடி, தாடி, மீசை, புருவங்களில் உள்ள நரை முடிகளை Hair Dye பயன்படுத்தி சரி செய்யலாம். நடிகர் விக்ரமுக்கு எத்தனை வயசு தெரியுமா? இந்தக் காலத்திதில் Trending இல் உள்ள ஆடைகளை தெரிவு செய்து அணிவதன் மூலம் உங்கள் தோற்றத்தை மேலும் மெருகேற்றலாம். இளைஞர்கள் கடைப்பிடிக்கும், பின்பற்றும் Trending உள்ள விடையங்கள் தொடர்பில் நீங்களும் அக்கறை கொள்ளலாம். இவ்வாறான விடையங்கள...

குளியலறையில் குளிக்கும் போதும், குளித்த பின்னர் உடலில் உள்ள ஈரத்தை துடைத்து உலர்த்தும் போதும் நிலைக்கண்ணாடிகளின் தம்மை அம்மணமாகவும், அரை நிர்வாணமாகவும் பார்த்து ரசித்து, பெருமைப்படும் ஆண்கள் நம்மில் பலர். சில ஆண்கள் தம்மைத் தாமே நிலைக்கண்ணாடியில் அம்மணமாக பார்த்து, ரசித்து, கை அடிப்பதும் உண்டு. பொதுவாக தனிமையில் இருக்கும் போது இடுப்பில் துண்டு கட்டுவதாக இருந்தாலும், லுங்கி, வேட்டி போன்ற ஆடைகள் அணிவதாக இருந்தாலும், உள்ளே ஜட்டி அணியாவிட்டால் இடுப்புக்குக் கீழே இறக்கி இடையில் கட்டுவதை ஆண்கள் வழமையாக கொண்டிருப்பர். அதன் போது அவர்களின் குண்டிப் பிளவு, அந்தரங்க முடி(சுன்னி முடி) தேவைக்கு அதிகமாகவே வெளித்தெரியும்.

தலை முடி நரைப்பது வயது மூப்பின் வெளிப்பாடாக மாத்திரம் இருந்த காலம் என்றோ மலையேறி விட்டது. சிலருக்கு இளவயதிலேயே கூட தலை முடி நரைக்க ஆரம்பித்து விடுவது உண்டு. அதற்கு முக்கிய காரணம் பரம்பரை அலகுகளாகும். உங்கள் தாத்தா, அப்பாவுக்கு இள நரை பிரச்சனை(Premature Grey Hair​) இருந்தால் உங்களுக்கு அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கும். இள நரை பிரச்சனையை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால் தலை முடிக்கு ஹேர் டை செய்வது ஒன்றே சிறந்த தீர்வாக அமையும் என்று நமது முந்தைய பதிவுகளில் விரிவாக பார்த்துள்ளோம். நரைமுடியை குணப்படுத்துவதாக கூறும் ஆயுர்வேத எண்ணைகளில் கூட மருதாணியே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இள நரையை சரி செய்ய முடியுமா? உங்களுக்கு சிறு வயதிலேயே தலை முடி நரைக்க ஆரம்பித்து விட்டால், அது முதலில் பரம்பரை சார்ந்ததா என்பதை இனங்காண வேண்டும். அது பரம்பரை பிரச்சனையாக இல்லாவிட்டால் உங்களுக்கு சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதை உறுதி செய்யலாம். உங்களுக்குத் தெரியுமா? நரை என்பது தலை முடியில் மாத்திரம் அல்ல, ஆண்களுக்கு இமை, தாடி, மீசை, நெஞ்சு முடி, அக்குள் முடி, சுன்னி முடி போன்ற அந்தரங்க முட...

ஆண்களின் உடல் முழுவதும், அதிலும் குறிப்பாக அக்குள், அடிவயிறு, நெஞ்சு, கை மற்றும் கால்களில் காடு போல முடி வளர்ச்சி ஏற்படுவது தான் ஒரு ஆண்மையுள்ள ஆணின் அடையாளம். அவற்றை பூப்பு முடி(Pubic Hair/Pubes), உடலில் ஏற்படும் உரோம வளர்ச்சி(Body Hair, Chest Hair, Armpit Hair, Back Hair) என அடையாளப்படுத்துவர். ஆனால் ஆண்களின் உடலில் ஏற்படும் முடி வளர்ச்சியானது அவர்களை கவர்ச்சியாக வெளிக்காட்ட வேண்டும். இல்லாவிட்டால், அவற்றை நீக்க வேண்டும், அல்லது தம்மை கவர்ச்சியாக வெளிக்காட்டும் வகையில் செம்மையாக்க வேண்டும். சில ஆண்கள் தமது உடலில் உள்ள முடிகளை கஷ்டப்பட்டு Full Shave செய்வர், அதன் காரணமாக அங்காங்கே வெட்டுக் காயங்கள், சருமப் பிரச்சனைகள் கூட ஏற்படுவது உண்டு. அவ்வாறான பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதை Waxing செய்து Body Hair யை நீக்குவதன் மூலம் தவிர்க்கலாம். ஆனால் அது வலி மிகுந்ததாக இருக்கும்.

வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் தினமும் காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ அல்லது குறைந்தது இரவு படுக்கப் போகும் முன்னரோ குளிப்பது ஆரோக்கியமானதாகும். அதன் மூலம் ஆண்களால் உடல் சுத்தத்தை மேம்படுத்த முடியும். குளிக்கும் பழக்கம் குறைவான ஆண்களுக்கே உடலில் அதிகம் அரிப்பு, தோல் பிரச்சனைகள் ஏற்படும். மூடிய குளியலறையில் ஆண்கள் குளிக்கும் போது ஆடையின்றி குளிப்பது உகந்தது. இருப்பினும் நாகரீகம் கருதி, மானத்தை மறைக்க ஜட்டியை அணிந்திருக்கலாம் அல்லது மெல்லிய துண்டை இடுப்பில் கட்டியிருக்கலாம். அதன் மூலம் குளிக்கும் போது ஏதாவது நடந்தாலும் மானத்தை மறைத்துக் கொண்டு குளியலறையை விட்டு வெளியேறலாம். ஆண்கள் தினமும் குளிக்காவிட்டால் கூட,  தூங்கி எழும்பிய பின்னர், ஒவ்வொரு நாளும் ஆண்குறியின் மொட்டை வெளியே எடுத்து, நீரில் அலசி, சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒரு ஆம்பள தான் நனையாவிட்டாலும் தன் தம்பியை நனைக்க வேண்டும் - மழைத்துளி என்ன தவம் தான் செய்ததோ.. தம்பியை தொட்டே விட்டது!

ஆண்கள் பூப்படைந்த பின்னர் உடல் முழுவதும் அங்காங்கே பூப்பு மயிர்கள் வளர தொடங்கி விடும். ஆண்களின் உடலில் வளரும் முடிகளில் பிரதானமானவை அக்குள் முடி(Armpit Hair), சுன்னி முடி(Pubic Hair/Pubes) என்பவையாகும். அவை ஏனைய உடலில் வளரும் முடிகளை விட, தலை முடி போல நீளமாக வளரக் கூடியவை. ஆண்கள் தமது அந்தரங்கப் பகுதிகளில் காடு போல முடி வளர்த்திருப்பது தான் அவர்களின் ஆண்மைக்கு அழகு. இருப்பினும், சில தனிப்பட்ட காரணங்களுக்காக அவற்றை ஆண்கள் மழிப்பது உண்டு. ஆனால் Full Shave செய்ய ஆரம்பித்து விட்டால், தினமும் அவற்றை Full Shave செய்ய வேண்டும். அதற்குக் காரணம், Full Shave செய்த அடுத்த நாள் முதல், சில நாட்களுக்கு ஜட்டி, பனியன் கூட அணிந்திருக்க முடியாத அளவுக்கு புதிதாய் முளைத்த முடிகள் அங்காங்கே குத்தி அசெளகரியத்தை ஏற்படுத்தும். டெய்லி அந்தரங்கப் பகுதிகளை Full Shave செய்யாதவர்கள், Full Shave செய்த பின்னர் அடுத்த ஓரிரு நாட்கள் பல்லை கடித்துக் கொண்டு பொறுத்துக் கொண்டால், பின்னர் அவை இயல்பாக வளர ஆரம்பித்து விடும். உங்களுக்கு அந்தரங்கப் பகுதிகளில் அதிகம் முடி வளர பிடிக்காது என்றால், முஸ்லிம் ஆண்கள் போல அவற்றை Trim ...

ஆண்களின் உடலில் உள்ள முடியானது அவர்களின் ஆண்மையின் அடையாளமாக பார்க்கப்படுகிறது. ஒரு ஆணுக்கு தாடி, மீசை அடர்தியாக வளர்ந்தால் அவனுக்கு சுன்னி முடியும் அமேசான் காடு போல அடர்த்தியாக இருக்கும்.  ஒரு ஆணோட ஆண்மை மிக்க முகத்துக்கும், அவனோட இடுப்புக்கு கீழே உள்ள காட்டுக்கும் அவன் மீது, காம இச்சை, ஈர்ப்பு ஏற்படாதவர்கள் யாராவது இருப்பார்களா என்பது சந்தேகம் தான். சட்டையின்றி இருக்கும் போது ஒரு ஆணின் நெஞ்சில் இருக்கும் முடியைப் பார்த்து அவனது குஞ்சிகும் குண்டியிலும் இருக்கும் முடியின் அடர்த்தியை எடை போடுவர்.  அதே போல ஒரு ஆண் ஷார்ஸ் அணிந்திருக்கும் போது, அல்லது வேட்டியை/லுங்கியை முழங்கால்களுக்கு மேல் மடித்துக் கட்டியிருக்கும் போது வெளித்தெரியும் தொடைகளில் உள்ள முடிகள், கால்களில் உள்ள முடிகளை வைத்தும் அவனுடைய அந்தரங்க முடியின் அடர்த்தியை ஊகித்துப் பார்ப்பர். அந்தளவுக்கு ஆண்களின் அந்தரங்க முடி அவர்களின் கவர்ச்சியை அதிகரிப்பதில் அதிக செல்வாக்குச் செலுத்துகிறது. அதன் காரணமாகவே அநேகமான ஆண்கள், அதனை வெளிக்காட்டும் வகையில் ஆடைகளை அணியத் தயங்குவதில்லை.