Manly Topics - Aangal Antharangam

வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்கும் போதும், குளிக்கா விட்டாலும் கூட அவர்களின் ஆண்குறியின் முன் தோலை பின்னால் நகர்த்தி, அதன் மொட்டை வெளியே எடுத்து அதில் படிந்திருக்கும் தோல் கழிவுகளை(Smegma) சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அவற்றை ஆண்கள் தினமும் சுத்தம் செய்யாவிட்டால், என்ன தான் குளித்து உடலை சுத்தம் செய்யாலும் உங்கள் உடலைச் சூழ ஒரு துர்வாடை வீசிக் கொண்டே தான் இருக்கும். ஆண்கள் தமது ஆண்குறியின் மொட்டை நீரில் அலசினால் போதும். தேவை ஏற்பட்டால் மாத்திரம், லேசாக Mild சோப் போட்டு கழுவலாம். ஆண்குறியின் மொட்டை கழுவி சுத்தம் செய்த பின்னர், மறக்காமல் அதில்/அந்தரங்கப் பகுதியில் உள்ள ஈரத்தை நன்கு துடைத்து உலர்த்த வேண்டும். அதன் பின்னர் மீண்டும் ஆண்குறியின் மொட்டை அதன் முன் தோலால் மூட வேண்டும்.

உங்கள் மனதுக்கு நெருக்கமான ஆண்கள், நீங்கள் அடைய வேண்டும் என்று ஆசைப்படும் ஆண்கள், உங்கள் காதலன்/கணவன்/நண்பன் நாள் முழுவதும் அணிந்திருந்த கழட்டிப் போட்ட ஜட்டியை எடுத்து முகர்ந்து பார்க்கலாமா? அது தப்பில்லையா? அது சரியா? தவறா? என்பதை சந்தர்ப்பங்களும் சூழ் நிலைகளுமே தீர்மானம் செய்யும். எவ்வாறாக இருப்பினும் நமக்குப் பிடித்தவங்க அணிந்த உள்ளாடைகளை மோப்பம் பிடிப்பது ஒரு முன் விளையாட்டு தொடர்புள்ள செயலாகும். ஜட்டிகள் மற்றும் உள்ளாடைகள் மீது மோகம் கொண்டவர்கள் இதனை அதிகம் செய்வர். குளித்து, நன்கு உடலை சுத்தமாக வைத்திருக்கும் ஆண்கள் அணிந்திருந்த ஜட்டியை, கழட்டிப் போட்ட பின்னர் எடுத்து ஆசை தீர மோப்பம் பிடித்தால் காம போதை ஏற்படும். உடலில் காமத்தீ பற்றி எரியும். ஆண்கள் அணிந்திருந்த ஜட்டியில் எப்படியும் வியர்வையுடன் சேர்த்து அவர்களின் ஆண்மை வாடை அல்லது ஆண் வாசம் உறியிருக்கும். ஒரு ஆணோட ஆண்மை வாடை உங்களை என்னவெல்லாம் செய்யும்? Read More:  சில ஆண்களுடைய வியர்வை வாசம் உங்களை அவன் மீது பித்துப் பிடித்து அலைய வைப்பது ஏன்?

ஏதோ ஒரு அவசர வேலையாக வெளியூர், அல்லது பக்கத்து ஊருக்கு செல்லும் போது என்ன தான் பார்த்து பார்த்து துணிகளை எடுத்து வைத்தாலும் சில நேரங்களில் சில பயணங்கள் நம்ம பிளான் பண்ணுவது போல அமைவதில்லை. சில திடீர் பயணங்களின் போது மாத்து துணி கூட எடுத்து வைக்க முடியாத நிலைமைகள் ஏற்படுவது உண்டு. "மாத்து துணி" (மாற்றுத் துணி) என்பது நீங்கள் அணிந்திருக்கும் ஆடைக்கு மாற்றாக உடுத்திக்கொள்ளும் மற்றொரு ஜோடி ஆடையைக் குறிக்கிறது. இது ஜட்டி முதற்கொண்டு எல்லா ஆடைகளுக்கும் பொருந்தும். மாத்து துணி இல்லாமல் வெளியூர் செல்லும் சந்தர்ப்பங்கள் அமைந்தால், அன்றிரவு அங்கேயே தங்க நேரிட்டால் மூடிய குளியலறையில் அம்மணமாக குளிப்பது ஒன்றே கைவசம் இருக்கும் தீர்வாக அமையும். துவைத்த துணியை காய விட வசதி இருந்தால், அணிந்திருந்த சட்டையை, பேண்டை துவைத்து காயப் போடாவிட்டால் கூட உள்ளே போட்டிருந்த ஜட்டி, பணியனையாவது ஆண்கள் துவைத்து காயப் போட்டுக் கொண்டு, ஹோட்டலில் கொடுத்த, யார் யாரோ பயன்படுத்திய துண்டை இடுப்பில் கட்டிக் கொண்டு ஆண்கள் தூங்குவது வழமை. சிலர் மூடிய அறைகளில் அம்மணமாக கூட தூங்குவது உண்டு. ஒரு வேளை, உங்களால் துவைத்த ...

ஆண்குறியை வாய் வைத்து சுவைப்பது, பெண்குறியில் வாய் போடுவது/நக்குவது போன்றன செக்ஸை பொறுத்தவரையில் தற்காலத்தில் இன்றியமையாதது ஆகும். இவற்றை வாய்வழிப் பாலுறவு என்பர். ஆனால் சுன்னி சுத்தமாக இல்லை என்றால் யாருக்கும் வாய் வைக்க மனம் வராது. அதே போல புண்டை கருவாடு போல மணத்தால், யாரும் அதில் விரும்பி வாய் வைக்க மாட்டார்கள். ஆகவே வாய் வழிப் பாலுறவுக்கு அந்தரங்க உறுப்புகள் சுத்தமாக இருப்பது அவசியமாகும். அதற்காக அதிக மணம் கமழும், வாசனை சோப்புகளை பயன்படுத்தினால், ஆண்குறியிலும் அதன் வாடை சில மணித்தியாலங்களுக்கு நீடித்து நிற்கும். அது ஊம்பும் போது அசெளகரியத்தை ஏற்படுத்தும். ஆகவே சோப்பு போட்டு சுத்தம் பண்ணும் போது நன்கு நீரில் அலசி உங்கள் அந்தரங்க உறுப்புகளை கழுவவும். ஆண்குறி, புண்டை போன்றன சுத்தமாக இருந்தால், அதன் உண்மையான சுவையை வாய் வேலை பார்க்கும் போது சுவைக்க முடியும். ஆனால் சிலர் அந்த சுவைக்கு மேலதிக சுவை சேர்ப்பதற்காக புண்டையில் தேன் பூசி நக்குவர். ஆண்குறிக்கு தேன் பூசி நக்குவர். அது வாய் வேலையை மேலும் சிறப்பாக செய்ய உதவும். ஆனால் அந்தரங்கப் பகுதியில் கண்டதையும் பூசி வாய் வேலை பார்க்கும் போது ச...

இறுக்கமான உள்ளாடைகள் அணியும் ஆண்களுக்கும், வியர்வையில் ஊறிய அழுக்கு ஜட்டிகளை மீண்டும் மீண்டும் அணிவதன் மூலமாகவும், ஏனைய ஆண்களுடன் உள்ளாடைகளை பகிர்வதன் மூலமாகவும், உணவு ஒவ்வாமைகள் காரணமாகவும், கண்மூடித்தனமான பாலியல் உறவுகளாலும் ஆண்களுக்கு அவர்களின் அந்தரங்கப் பகுதிகளில் சரும பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இறுக்கமான உள்ளாடைகளை அடிக்கடி அணிவதன் மூலமும், அழுக்கு ஜட்டியை, ஏற்கனவே அணிந்த வியர்வையில் ஊறிய ஜட்டியை அலசி காய வைத்து அணியாமல் திரும்ப திரும்ப அணிவதன் மூலமும், ஈரமான ஜட்டிகளை அணிவதன் மூலமும் ஆண்களின் அந்தரங்கப் பகுதியில் அரிப்பு, சருமத்திற்கும் ஜட்டியின் துணிக்கும் இடையில் உராய்வு மூலம் ஏற்படும் Chafing நிலைமை(கொப்பளங்கள் தோன்றுதல், தொடை/கவடு பகுதிகள் சிவத்து போதல், ஊசி குத்துவது போல வலி, சருமம் கருமை நிறமடைதல்) ஏற்படலாம்.

ஒரு ஆண் காலையில் குளித்த பின்னர் உடலை நன்கு உலர்த்தி விட்டு அணியும் ஜட்டியை அன்றிரவு தூங்குவதற்கு முன்னர் கழட்டுவது உகந்தது. இருப்பினும், ஜட்டி நனையும் அளவுக்கு உடல் வியர்த்தால், அல்லது வெயிலில் வேலை செய்தால் வியர்வையில் நனைந்த, ஈரமான ஜட்டியுடன் நாள் முழுவதும் இருப்பது நல்லதல்ல. அது சரும பிரச்சனைகளை தூண்டும். அந்தரங்கப் பகுதிகளில் அரிப்பு, Chafing ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். அதன் காரணமாகவே ஜிம்மிற்கு(Gym) செல்லும் ஆண்கள் ஜிம்மை விட்டு வெளியேறியதும் ஜட்டியை மாற்றுவது கடைமையாகிறது. விளையாட்டுக்களில் ஈடுபடும் ஆண்கள் விளையாடி முடிந்தவுடன் ஜட்டியைக் கழட்டி, குளிப்பது கடைமையாகிறது. அதே நேரம் ஆண்கள் அடிக்கடி ஒரே ஜட்டியை, அதாவது ஏற்கனவே அணிந்த ஜட்டியை கழட்டி, கழட்டி போடுவது நல்லதல்ல. அது ஜட்டியின் இலாஸ்டிக்குகளை பாதிக்கும்.

குழாய்கள் மூலம் நீர் விநியோகம் செய்ய ஆரம்பித்த காலம் முதல் இன்று வரை நீர் குழாய்களின் அமைப்பில் பல்வேறு வகைகளும், மாற்றங்களும் நிகழ்ந்துள்ளன. ஆனால் தொன்னூறுகளின் ஆரம்ப காலகட்டத்தில் அறிமுகமான நீர் குழாய்களின் அமைப்பு வெறுமனே நீரை கட்டுப்படுத்தி வெளியேற்றுவதற்கு மாத்திரம் உபயோகப்படவில்லை. அன்றைய காலகட்டத்தில் வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் எப்படி சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஆண்குறியை கையாள வேண்டும் என்பதையும் மறைமுகமாக கற்றுக் கொடுத்தன. சில Water Faucet/Water Tap களை திருகினால் திறந்து நீரைப் பெற முடியும். சில Water Faucet / Water Tap களை அழுத்தினால் அது திறந்து நீரை வெளியேற்றும். Sensors உபயோகிக்கப்படும் நவீன Water Faucet / Water Tap களின் அருகே கையை கொண்டு சென்றாலே நீர் வெளியேற ஆரம்பித்து விடும். இந்த வரிசையில் ஆண்களின் ஆண்குறி போன்று செயற்படும் நீர் குழாய்கள் தான் Gravity Lift Cock எனப்படும் ஒரு வகை நீர் குழாய்களாகும்.  இவை பெரும்பாலும் ரயில் நிலையங்களிலும் பொதுமக்கள் ஒன்று கூடும் இடங்களிலேயே அதிகமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை கறையில் உருக்கு எனப்படும் Stainless Steel இனால் உருவாக்கப்பட்டவை. G...

ஆண்கள் சிறுநீர் கழிப்பதை ஒன்னுக்கு/ஒண்ணுக்கு அடிப்பது, மூத்திரம் அடிப்பது, மூத்திரம் கழிப்பது, மூத்திரம் போவது, மூத்திரம் பெய்வது, பிஸ் அடிப்பது, லீக் பண்ணுவது, பம்ப் பண்ணுவது என பேச்சுவழக்கில் அழைப்பது உண்டு. ஆண்கள் என்ன தான் முக்கி முத்திரம் பெஞ்சாலும் சிலரால் நீண்ட தூரத்திற்கு முத்திரத்தை பீச்சி அடிக்க முடியாது. அதற்கு அவர்களின் உடலில் இயலுமை, சிறுநீர் பையின் ஆரோக்கியம், Prostate பிரச்சனைகள் காரணமாக இருப்பினும், ஆண்கள் செய்யும் ஒரு தவறும் காரணமாக இருக்கலாம். ஆமாங்க, வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் ஒன்னுக்கு போகும் போது அவர்களின் ஆண்குறியின் மொட்டை, அதன் முன் தோலை பின்னால் நகர்த்தி வெளியே எடுத்து ஒன்னுக்கு போக வேண்டும். அதன் மூலம் அவர்களால் நீண்ட தூரத்திற்கு மூத்திரத்தை பீச்சி அடிக்கக் கூடியதாக இருக்கும். அவர்கள் அவ்வாறு ஆண்குறியின் மொட்டை வெளியே எடுத்து ஒன்னுக்கு போகாவிட்டால், மூத்திரமானது அவர்களின் ஆண்குறியின் முன் தோலினுள் சேர்ந்தே(Temporarily Stored) வெளியேறும். அதன் காரணமாக முத்திரம் வெளியேறும் வேகம் குறையும். அதே நேரம் மூத்திரம் முன் தோலினுள் தேங்கலாம். அதன் காரணமாக சுன்னியை மீண்டும் ஜட்...

நறுமணம் என்பது பெண்களுக்கு மாத்திரமல்ல, ஆண்களுக்கும் ஒரு அணிகலனாகும். என்னதான் குளித்து ப்ரெஸ் ஆக இருந்தாலும் நாம் நறுமணங்கள், Perfumen, Scent, Attar, Deodorant போன்றவற்றை பயன்படுத்தா விட்டால், சில மணி நேரங்களிலேயே நம்மைச் சூழ ஒரு துர்வாடை, சகிக்க முடியாத மணம் உருவாகி விடும். அதிலும் குறிப்பாக வியர்வை சிந்த உழைக்கும் ஆண்களைப் பற்றி சொல்லவே தேவையில்லை. என்னதான் உடலில் இருந்து வெளியேறும் வியர்வை தூய்மையானதாக இருந்தாலும் அதில் சீக்கிரம் கிருமி தொற்றுகள் ஏற்பட்டு துர்வாடை வீச ஆரம்பித்து விடும். அத்தர் (Attar) என்பது ரோஜா, மல்லிகை, சந்தனம் போன்ற இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் செறிவூட்டப்பட்ட நறுமண எண்ணெய் ஆகும். இது ஆல்கஹால் அற்றது, நீண்ட நேரம் (1-1.5 நாட்கள்) மணம் வீசக்கூடியது மற்றும் பாரம்பரியமாக இந்திய முஸ்லிம்களால் தயாரிக்கப்படும் ஒரு உயர்தர வாசனைத் திரவியமாகும்.  Read More: ஆண்கள் Perfume/Scent பயன்படுத்துவது எப்படி? ஆண்கள் அத்தரை பயன்படுத்தும் போது நேரடியாக அவற்றை மேற்கையில்/தோளில், கழுத்தில், அக்குள் பகுதியில், தாடியில், முழங்கையில், முதுகில் பூசக் கூடாது. அவ...

தலை முடி நரைப்பது வயது மூப்பின் வெளிப்பாடாக மாத்திரம் இருந்த காலம் என்றோ மலையேறி விட்டது. சிலருக்கு இளவயதிலேயே கூட தலை முடி நரைக்க ஆரம்பித்து விடுவது உண்டு. அதற்கு முக்கிய காரணம் பரம்பரை அலகுகளாகும். உங்கள் தாத்தா, அப்பாவுக்கு இள நரை பிரச்சனை(Premature Grey Hair​) இருந்தால் உங்களுக்கு அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கும். இள நரை பிரச்சனையை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால் தலை முடிக்கு ஹேர் டை செய்வது ஒன்றே சிறந்த தீர்வாக அமையும் என்று நமது முந்தைய பதிவுகளில் விரிவாக பார்த்துள்ளோம். நரைமுடியை குணப்படுத்துவதாக கூறும் ஆயுர்வேத எண்ணைகளில் கூட மருதாணியே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இள நரையை சரி செய்ய முடியுமா? உங்களுக்கு சிறு வயதிலேயே தலை முடி நரைக்க ஆரம்பித்து விட்டால், அது முதலில் பரம்பரை சார்ந்ததா என்பதை இனங்காண வேண்டும். அது பரம்பரை பிரச்சனையாக இல்லாவிட்டால் உங்களுக்கு சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதை உறுதி செய்யலாம். உங்களுக்குத் தெரியுமா? நரை என்பது தலை முடியில் மாத்திரம் அல்ல, ஆண்களுக்கு இமை, தாடி, மீசை, நெஞ்சு முடி, அக்குள் முடி, சுன்னி முடி போன்ற அந்தரங்க முட...

ஆண்கள் அவர்களின் கைகளில் உள்ள பெருவிரலின் நகத்தை நீளமாக வளர்ப்பதிற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதில் ஒருவரின் தனிப்பட்ட விருப்பு வெறுப்பு அடங்கியுள்ளது. ஆண்கள் நீளமாக தமது பெருவிரல் நகத்தை வளர்ப்பதற்கு முதன்மையான காரணம் கவர்ச்சி ஆகும். கை பெருவிரலின் நகம் பெரிதாக இருந்தால், அவர்களின் தோற்றம் மிகவும் ஆண்மை மிக்கதாக இருக்கும். ஆனால் ஆண்கள் அதனை வெறும் ஆண்மை மிக்க தோற்றத்திற்காக மாத்திரம் வளர்க்கவில்லை. கிட்டார்(Guitar) வாசிக்கவும் ஆண்களுக்கு நீளமான நகங்கள் உதவுகின்றன. நகம் நீளமாக இருந்தால் வீனை, கிட்டார் போன்ற இசைக்கருவிகளை வாசிக்க தனியாக நகம் போன்ற அமைப்புகளை மாட்டிக் கொள்ள தேவையில்லை. Opening(எதையாவது திறத்தல்), Scratching(தேய்த்தல்/சுரண்டுதல்), Peeling labels(லெபல்களை உரித்தல், ஸ்டிக்கர் உரித்தல்), Picking(கவனமாக சிறிய பொருட்களை எடுத்தல், or Tightening Screws(ஆணிகளை திருகுதல் - மெல்லிய நகங்களாக இல்லாவிட்டால் மாத்திரம்), போனுக்கு Screen Protectors ஒட்டுதல் போன்ற பணிகளை ஆண்கள் செய்யும் போதும் நீளமான பெருவிரல் நகத்தை பயன்படுத்துவார்கள். உடலுறவில் முன் விளையாட்டுக்களில் ஈடுபடும் போது புண்டையை ...

பெண்கள் பூப்படைவது போல, ஆண்கள் பூப்படைவதற்கு யாரும் பெரியளவில் முக்கியத்துவம் கொடுப்பதில்லை. ஆனால் முஸ்லிம் சமூகத்தை உதாரணமாக எடுத்துக் கொண்டால் இஸ்லாம் மதம் சார்ந்த கடமைகளை வைத்தே, பூப்படைந்த ஆண்கள் இதையெல்லாம் செய்ய வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்படுகின்றது.  குரான்/குர்ஆன்(Quran), ஹதீஸ்(Hadith) போன்ற நூல்கள் பூப்படைதலை வாழ்க்கையின் முக்கிய கட்டமாக கருதி, அவை சார்ந்த வழிகாட்டுதல்களை முஸ்லிம்களுக்கு கொடுக்கின்றது. இறை தூதர் முகம்மது நபி அவர்களின் வாழ்க்கை முறைகளை வைத்தே ஆண்களுக்கு பூப்படைதல் தொடர்பான ஒரு அறிமுகமும் கொடுக்கப்படுகிறது. ஆண்கள் பூப்படையும் போது அவர்களின் ஆண்குறியின் மொட்டை வெளியே எடுக்கக் கூடிய இயலுமை ஏற்படும். அதுவே ஒரு ஆண் பூப்படைந்ததன் முதன்மையான அறிகுறியாகும். சில முன் தோல் சார்ந்த பிரச்சனைகளால் அதனை சில ஆண்களால் செய்ய முடிவது இல்லை. அதனால் பல சுகாதாரப் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது உண்டு. அதனைக் கருத்திக் கொண்டே ஒரு ஆண் குழந்தை பிறந்த 7 ஆம் நாள் அந்தக் குழந்தைக்கு சுன்னத் செய்து முன் தோலை நீக்க இஸ்லாம் மார்க்கம் பரிந்துரைக்கிறது. ஆனால் அதனை அந்த ஆண் குழந்தையின் 7 ஆவது வயதிற்...

வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் ஜட்டி அணிவது இன்றியமையாதது ஆகும். அது அவர்களை பல தர்மசங்கடமான சந்தர்ப்பங்களை கடந்து செல்ல உதவும். உள்ளூர் ஜட்டியோ, அல்லது வெளி நாட்டு ஜட்டியோ, ஆண்கள் தெரிவு செய்து அணியும் ஜட்டிகள் மிகச் கச்சிதமாக அவர்களுக்கு பொருந்த வேண்டும். ஆனால் எவ்வளவு விலை கொடுத்து விலையுயர்ந்த ஜட்டிகளை ஆண்கள் வாங்கினாலும் அவற்றை முறையாக பயன்படுத்தாவிட்டால், அவை சீக்கிரம் பழுதடைந்து விடும்.

ஆணின் உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்பு இனப்பெருக்க உறுப்பாகும். இந்த பகுதி மிகவும் சென்சிடிவானது என்பதால், அதை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிக அவசியம். சுத்தமின்மை காரணமாக தொற்று, அரிப்பு, கூட மலட்டுத்தன்மை அல்லது புற்றுநோய் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. முன்தோல் மற்றும் தலைப்பகுதி இடையில் உருவாகும் “ஸ்டிக்மா” எனப்படும் படிகத்தன்மை பொருளை தினசரி குளிக்கும் போது மெதுவாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அதற்காக கடினமான சோப்புகள் அல்லது ரசாயன கலந்த பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டாம். மென்மையான, தோல் நட்பு சோப்புகள் போதுமானது. ஆணுறுப்பு பகுதி காற்றோட்டம் குறைவாக இருப்பதால் வேர்வை, அரிப்பு ஏற்படலாம். இதைத் தவிர்க்க பருத்தி உள்ளாடைகள் அணிந்து, இறுக்கமான ஆடைகளை தவிர்க்கவும். இது ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக வைத்திருக்கும். உடலுறவு அல்லது சுயஇன்பத்திற்குப் பிறகு ஆணுறுப்பை நன்கு கழுவி சுத்தம் செய்யும் பழக்கம் அவசியம். மேலும், எந்தவித வலி, காயம், நிறமாற்றம் அல்லது துர்நாற்றம் போன்ற மாற்றங்களும் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது பாதுகாப்பானது. ஆணுறுப்பு சுற்றியுள்ள ரோமங்களை அகற்றும்போது கூர்மையான கருவிகள்...

வயதுக்கு வந்த ஆண்கள் உள்ளாடை அணிவது அவசியம் ஆகும். ஜட்டி, பனியன், காலுறைகள் போன்றவற்றை ஆண்களுக்கான பிரதானமான உள்ளாடைகளாக கருதலாம். ஆண்கள் தமது உள்ளாடைகளுக்கு பிறந்த நாள் கொண்டாடக் கூடாது: ஆண்கள் தமது ஜட்டியை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும். ஒரு உள்ளாடையை வருஷக்கணக்கில் அணியக் கூடாது.  ஜட்டி, பனியன் போன்றவை முழுமையாக பழுதடையும் வரை அவற்றை அணியக் கூடாது. குறைந்தது 3 - 6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது பழைய ஜட்டியை எறிந்து விட்டு , புதிய ஜட்டியை அணிய வேண்டும்.

மைதுனம்(Sex) செய்து முடித்தவுடன் கணவன் மனைவி இருவருமே தண்ணீரைக் கொண்டு அந்த இடங்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அவர்கள் படுத்த(புணர்ச்சியில் ஈடுபட்ட) படுக்கையில் குழந்தைகளை படுக்க வைக்க கூடாது. அந்த சமயத்தில் உடலில் இருந்து வெளியேறிய வியர்வை நாற்றம் குழந்தைக்கு நோய் உண்டு பண்ணும். காண்டம் அணிந்து உடலுறவு கொண்டிருந்தால், ஆண்கள் காண்டத்தை முறையாக அகற்ற வேண்டும். உடலுறவு கொண்ட பின்னர் ஆண்கள் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும். உடலுறவின் போது அணிந்திருந்த ஆடைகள், உள்ளாடைகள், மெத்தை விருப்பு, போர்வை போன்றவற்றை அலசிக் காய விட வேண்டும். கணவன் மனைவியாக இருந்தாலும் சுத்தப்படுத்துவது அவசியம், இல்லை என்றால் நோய் தாக்கும். சுத்தப்படுத்தாமல் இருப்பதாலும், வெளியே தகாத உறவினாலும் வெட்டை வியாதி என்ற நோய் உண்டாகும். பிறப்புறுப்புகளில் வலி எரிச்சல், அந்த இடத்திலிருந்து திரவம் வெளியேறிக் கொண்டே இருப்பது. இதுதான் வெட்டை வியாதியின்(Gonorrhea) ஆரம்ப அறிகுறி. "வெட்டை வியாதி கட்டையுடன்" என்பர் கிராமங்களில். வெட்டை நோயாளிகள் புளி, காரம் தவிர்க்க வேண்டும். தகாத உறவினால் வெட்டை வியாதிப் பீடித்து வாழ்நாள் முழுவதும் ப...