Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Sports

Translate Blog

களவும் கற்று மற

பார்வையாளர் கவனத்திற்கு: இந்த இணையத்தளப்பதிவினை உங்கள் சுய விரும்பின் பெயரில் நீங்கள் பார்வையிடுகிறீர்கள். சில வேளைகளில் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் உங்கள் தேவைக்கு அதிகமாக, உங்களை அசெளகரியத்திற்குள்ளாக்குவதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இருக்கும் சந்தேகங்கள், கேள்விகள் மற்றும் ஏனைய உதவிகளுக்கு Support யை நாடவும்.


புட்டப்பகுதி மறைக்கப்பட்ட Jockstrap ஜட்டிகள்

புட்டப்பகுதி(குண்டிகள்) மறைக்கப்படாத (Open-back) ஜாக்ஸ்ட்ராப் (Jockstrap) ஜட்டிகள் முக்கியமாக விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி நேரங்களில் ஆண்களின் பிறப்புறுப்புகளைப் பாதுகாக்கவும், தாங்கிப் பிடிக்கவும் (Support) வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு வகை சப்போட்டர் உள்ளாடை ஆகும். சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஜாக்ஸ்ட்ராப் என்பது பின்பக்கம் திறந்த, முன் பகுதியில் தாங்குதிறன் கொண்ட ஒரு விளையாட்டு உள்ளாடை ஆகும். Jockstrap ஜட்டிகள் ஓடுதல், துள்ளுதல், தொடர்பு விளையாட்டுகள்(Contact Sports) போன்ற அதிக உடல் உழைப்பு தேவைப்படும்போது, பிறப்புறுப்பு அசைவுகளைக் குறைத்து, பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய பயன்படுகிறது. ஜாக்ஸ்ட்ராப் முன்பக்கம் ஒரு பவுச்(Pouch - பிறப்புறுப்பை தாங்கி மறைக்கும் பகுதி) மற்றும் பின்பக்கம் இடுப்பில் இருந்து தொடைக்குச் செல்லும் இரண்டு மீள் பட்டைகளை(Elastic Straps) கொண்டிருக்கும். பெரும்பாலான ஜாக்ஸ்ட்ராப்கள் புட்டப்பகுதியை(Buttocks) முழுமையாக மறைக்காமல் திறந்து வைத்திருக்கும். பின்பக்கம் திறந்திருப்பதால், அதிக காற்றோட்டம் கிடைத்து, வியர்வையைத் தவிர்த்து, உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. ஏனை...

உடலோடு ஒட்டியது போன்ற உடற்பயிற்சி, விளையாட்டு ஆடைகள்

Compression Shorts(உடலை இறுக்கிப் பிடிக்கும் ஷார்ட்ஸ்) மற்றும் Sports Tights (உடலை இறுக்கிப் பிடிக்கும் நீளமான பேன்ட்) ஆகியவை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் அணியும் விசேடமான ஆடை வகைகளாகும். Compression Shorts, இவை தொடைப்பகுதி வரை இருக்கும் இறுக்கமான ஷார்ட்ஸ் ஆகும். இவை உடற்பயிற்சியின் போது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், தசை சோர்வைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. ஓடுதல், குதித்தல் மற்றும் திடீர் திசை மாற்றங்களை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகளில் தசைகளுக்கு ஆதரவு(Support) அளிக்கிறது.

Ball Guard அணிய இரண்டு ஜட்டிகள் அணியும் ஆண்கள்

விளையாட்டு வீரர்கள் Ball Guard எனப்படும் கவசத்தை ஜட்டியின் உதவியுடன் அடிவயிறு, கொட்டைகள், ஆண்குறிக்கு பாதுகாப்பாக Cricket, Baseball, Martial Arts விளையாடும் போது ஆண்கள் பயன்படுத்துவர். Ball Guard யை Abdominal Guard, Cricket Box, or Groin Protector எனவும் அழைப்பர். ஆண்கள் Ball Guard அணியும் போது அவற்றை நிலையாக ஓரிடத்தில் வைத்திருக்க உதவியாக சப்போட்டர் வகை Jockstrap ஜட்டிகளையே இதுவரை காலம் அதிகம் பயன்படுத்தி வந்தனர். இருப்பினும் தற்காலத்தில் சில விளையாட்டு வீரர்கள் Compression Shorts, Sports Tights இனுள்ளே கூட Ball Guard யை அணிகிறார்கள். Jockstrap ஜட்டிகளை அணிந்து அதன் உதவியுடன் Ball Guard அணியும் ஆண்களில் சிலர், பொதுவெளியில், மைதானத்தில் வைத்து அவற்றை அணிந்து கொள்ள வசதியாக இரண்டு ஜட்டி அணிகிறார்கள்.

சப்போட்டர் ஜட்டியை ஆண்கள் எப்போதெல்லாம் அணியலாம்?

ஆண்களுக்கான Supporter Underwear களாக Jockstraps, Briefs, Thongs ஜட்டிகளை கருத முடிந்தாலும் கூட பொதுவாக சப்போட்டர் ஜட்டி என்றால் Jockstraps ஜட்டிகளாகும். Jockstraps ஜட்டிகள் ஆண்களின் அந்தரங்கப் பகுதிக்கும், அடிவயிற்றுக்கும் தேவையான அளவு Support கொடுத்து அந்த பகுதிகளுக்கு ஏற்படும் அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகின்றன.  அதன் காரணமாக அடிவயிற்றுப் பகுதிக்கு அதிக அழுத்தம் கொடுத்து ஆண்கள் பாரம் தூக்கும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது(Weight Lifting Exercises), அல்லது Trumpet போன்ற இசைக்கருவிகளை இசைக்கும் போது, பாரமான பொருட்களை தூக்கி வேலை செய்யும் போது, மூட்டை தூக்கும் போது,  குடலிறக்கம் போன்ற மருத்துவ பிரச்சனைகள் ஆண்களுக்கு ஏற்படுவதை தவிர்க்க முடியும். அது மாத்திரம் அல்ல, கிரிக்கெட் போன்ற விளையாட்டுக்களை ஆண்கள் விளையாடும் போது பந்து கொண்டை/ஆண்குறி/அடிவயிற்றில் அடி பட்டு விபத்துக்கள் ஏற்படுவதை தவிர்க்க Ball Guard/Box அணியவும் Jockstraps ஜட்டிகள் ஆண்களுக்கு உதவும். உங்களுக்குத் தெரியுமா? தற்காலத்தில் விளையாட்டு வீரர்கள் Ball Guard/Box யை Compression Shorts, Sports Tights அணிந்தும் அணிகிறார்கள்....

தேசப்பற்றை அணியும் ஜட்டி, பனியன்களில் காட்டும் ஆண்கள்

தேசப்பற்றை வெளிக்காட்டுவதில் பல வழிகள் உள்ளன. சிலர் தமது நாட்டின் தேசிய கொடியின் நிறத்தில் உள்ளாடைகளை அல்லது ஆடைகளை தெரிவு செய்து அணிவர். அதே நேரம் ஒரு சிலர் தேசிய கொடி பொறிக்கப்பட்ட ஜட்டி, பனியன்களை அணிவர். உள்ளாடைகளில் தேசிய கொடியை பயன்படுத்தலாமா? என்பது விவாதத்திற்கு உரிய விடையமாக இருந்தாலும் விளையாட்டு வீரர்கள் பயன்படுத்தும் ஆடைகளில் தேசிய கொடி பொறிக்கப்பட்டிருப்பதை நாம் காணலாம். தேசிய கொடியில் ஜட்டி போடுவது அதனை அவமதிக்கும் வகையிலான செயலா? வெளிநாடுகளில் அதிலும் குறிப்பாக அமெரிக்கா, அவுஸ்ரேலியா, பிரித்தானியா போன்ற நாடுகளில் தேசிய கொடியை வைத்து உருவாக்கப்பட்ட ஜட்டி, பனியன், நீச்சல் ஆடைகள் அணிவது இயல்பான ஒரு விடையமாக பார்க்கப்படுகிறது. அந்த நாட்டி கொடிகள் பொறிக்கப்பட்ட உள்ளாடைகளை நமது நாட்டின் சந்தையிலும் காணக்கூடியதாக இருக்கும். ஏதாவது உருவங்கள், அடையாளங்கள், வடிவங்கள் பொறிக்கப்பட்ட ஜட்டி, பனியன்களை Printed Underwear, Printed Design Underwear எனலாம். எல்லாம் ஆண்களுக்கும் Printed Underwear கவர்ச்சியாக இருக்குமா? உங்களுக்கு Printed Underwear அணிய பிடிக்குமா? அல்லது Plain Underwear...

ஜட்டி போடாமல் ஓடிய ஓட்டப்பந்தய வீரருக்கு நிகழ்ந்த மானக்கேடு

வயது வந்த ஆண்கள், அதிலும் குறிப்பாக ஓடி, ஆடி விளையாடக் கூடிய ஆண்கள் ஏன் அவசியம் ஜட்டி/உள்ளாடை அணிய வேண்டும் என்பதை உணர்த்தும் வகையில் ஒரு சம்பவம் Czechia(Czech Republic) நாட்டில் Ostrava Golden Spike 2025 Tournament இல் இடம்பெற்ற ஆண்களுக்கான 400m ஓட்டப் போட்டியில் நடந்துள்ளது. அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த ஓட்டப்பந்தைய வீரரான Chris Robinson(24 வயது), ஜட்டி போடாமல்(Going Commando) சிறிய Shorts மாத்திரம் அணிந்து 24 June 2025 அன்று நடந்த 400m ஓட்டப் போட்டியில் கலந்து கொண்டுள்ளார். போட்டியின் நடுவே தனது திறமையினால் முன்னிலை வகிக்க ஆரம்பித்த வேளையில் எதிர்பாராத விதமாக அவர் அணிந்திருந்த சிறிய Shorts இன் கால் ஓட்டை வழியாக ஆண்குறி வெளியே வந்து தொங்க ஆரம்பித்துள்ளது. அதனை அவர் பல முறை சரி செய்து மறைக்க முயற்சித்த போதும், அது முழுமையாக வெளியே வந்து தொங்கி ஆடத்துவங்கியுள்ளது. தான் அணிந்திருந்த காற்சட்டையில்(Shorts) Wardrobe Malfunction ஏற்பட்டு, தனது குஞ்சு வெளியே தொங்கி, அங்கும் இங்கும் ஆடுவதைக் கூட பொருட்படுத்தாமல் ஓட்டத்தில் கவனத்தை செலுத்தியதன் காரணமாக 48.05 செக்கன்களில் போட்டியை நிறைவு செய்து முதல் ...

ஆண்கள் சப்பாத்துக்களை தெரிவு செய்யும் போது கவனிக்க வேண்டியவை

ஆண்களுக்கான சப்பாத்துக்களை தெரிவு செய்வதில் அவற்றின் வடிவம், அதன் தேவை, ஒருவரது சுய விருப்பம் போன்ற பல்வேறு காரணிகள் செல்வாக்குச் செலுத்துகிறது. செருப்பு(Slippers), சண்டில்ஸ்(Sandals) அணியும் ஆண்கள் Casual Shoes அணிய ஆரம்பித்தால், பிறகு மீண்டும் செருப்பு, சண்டில்ஸ் அணிய விரும்ப மாட்டார்கள். எதாவது Formal Events களுக்குச் செல்வதாக இருந்தால், அல்லது Office Wear/Formal Dress அணிவதாக இருந்தால், Office செல்லும் போது, Presentation செய்யும் போது அணிந்து செல்வதாக இருந்தால் Oxfords, Brogues, Loafers, or Derby போன்ற Leather Shoes களை இடுப்பில் அணியும் Belt இன் நிறத்தை ஒத்த நிறத்தில் தெரிவு செய்து அணிய வேண்டும். இவை பெரும்பாலும் Black, Brown, Oxblood நிறங்களில் இருக்கும். சாதாரணமாக, அன்றாடம் சப்பாத்து அணிய விரும்பும் ஆண்கள், Casual Dress அணியும் போது, அதாவது ஜீன்ஸ், T-Shirt அணியும் போது Canvas, Suede இனால் செய்யப்பட்ட Sneakers, Loafers, Desert Boots, or  Boat Shoes களை தெரிவு செய்து அணியலாம். தினமும் அணியக்கூடிய சப்பாத்துக்களை தெரிவு செய்யும் போது செளகரியமே முதன்மையாக இருக்க வேண்டும். அதே நேர...