Skip to main content

Translate Blog

களவும் கற்று மற

பார்வையாளர் கவனத்திற்கு: இந்த இணையத்தளப்பதிவினை உங்கள் சுய விரும்பின் பெயரில் நீங்கள் பார்வையிடுகிறீர்கள். சில வேளைகளில் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் உங்கள் தேவைக்கு அதிகமாக, உங்களை அசெளகரியத்திற்குள்ளாக்குவதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இருக்கும் சந்தேகங்கள், கேள்விகள் மற்றும் ஏனைய உதவிகளுக்கு Support யை நாடவும்.


இளவயதிலேயே ஆண்குறி விறைப்பில் பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணம்

தவறான பழக்கங்களினால் ஆண்களுக்கு சிறுவயதிலேயே ஆண்குறி விறைப்படைவதில் பாதிப்பு ஏற்படலாம். ஆண்குறி விறைப்படையாத ஆண்களை ஆண்மையற்ற ஆண்கள் என்பார்கள். அவர்களால் ஒரு பெண்ணின் பெண்குறியினுள்ளோ அல்லது இன்னொரு ஆணின் குண்டி ஓட்டையினுள்ளோ ஆண்குறியை நுழைக்க முடியாது. 

Manly Topics Blog

ஆண்குறி புடைத்தெழுந்து கடப்பாரை போல விறைப்படைவதை ஆண்மையுள்ள ஆண்களின் முக்கிய அடையாளமாக பார்க்கிறார்கள்.

மன அழுத்தம், சில மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்வதால் கூட தற்காலிகமாக ஆண்குறி எழுச்சியில் பாதிப்பு ஏற்படலாம்.

இளவயதிலேயே போதைப்பொருள் பாவனை, புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம், மது அருந்தும் பழக்கத்திற்கு அடிமையாகும் ஆண்களுக்கு நாளடைவில் குஞ்சு படுத்து விடும். எவ்வளவு அடித்தாலும் எந்திரிக்காது. அதனை "கிளி செத்துவிடும்" என்பார்கள். 

ஆண்கள் புகைப்பிடிக்கும் போது நுரையீரல் பாதிப்படையும். நுரையீரல் பாதிப்படைந்தால் உடலுக்கு தேவையான ஒட்சிசன் கிடைக்காது. அதன் காரணமாக உடலினுள் இரத்தோட்டம் சீராக இருக்காது, நரம்பு மண்டலம் ஒழுங்காக இயங்காது. உடல் மிகவும் களைப்பாக இருக்கும். ஒருத்தனுக்கு எழுந்திருக்கவே முடியலையாம், அவனுக்கு ஓம்போது பொண்டாட்டி கேட்குதாம்!

புரியிற மாதிரி சொல்லனும்னா, உங்களுக்கு ஆண்குறி விறைப்படைந்திருக்கும் போது வேகமா மூச்சை உள்ளே இழுத்து, வெளியே விட்டு மூச்சுப்பயிற்சி செய்தால், ஆண்குறி தளர்வடைய ஆரம்பித்து விடும். இதன் மூலம் ஆண்களின் ஆண்குறி விறைப்புக்கும் நுரையீரலுக்கும் மறைமுகமாக ஏதோ ஒரு சம்பந்தம் உள்ளதை அறிந்து கொள்ளலாம். அந்த நுரையீரல் பாதிப்படைந்தால், உங்கள் ஆண்குறி எழுச்சியும் பாதிப்படையும்.

அளவுக்கதிகமான சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கமும் ஆண்குறியின் விறைப்பை பாதிக்கும். மாதம் இரண்டு முறை சுய இன்பம் செய்வது ஆரோக்கியமான சுய இன்ப பழக்கமாகும்.

ஆனால் தினமும், அல்லது டெய்லி இரண்டு, மூன்று தடவை கணக்கே இல்லாமல் கை அடித்தால் உங்கள் குஞ்சு எவ்வளவு தான் அடியைத் தாங்கும்? வடிவேலு காமெடி மாதிரி, எவ்வளவு அடிச்சாலும் தாங்குறான்யான்னு அடிச்சுக்கிட்டே இருந்தால் சரியா? அதுக்கும் ஓரளவுக்குத்தான் பொறுமை இருக்கும். அதன் பொறுமையை சோதித்துப் பார்த்தல் மொத்தமாக படுத்து விடும்.

ஆண்குறி விறைப்படைவதில் பிரச்சனை ஏற்படுவதை உணர்ந்தவுடனேயே அளவுக்கதிமனான சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கத்தை நிறுத்த வேண்டும். அதன் மூலம் நிலைமையை சரி செய்யலாம். மீண்டும் எல்லாம் வழமைக்கு திரும்பும்.

ஆனால் பிரச்சனை ஏற்படுவது தெரிந்தும், அளவுகடந்து அடிக்க ஆரம்பிச்சால் கடவுளே நினைத்தாலும் உங்க குஞ்சை காப்பாற்ற முடியாது. எல்லா ஆண்களுக்கும் Sex Drive, அடுத்த ரவுண்டுக்கு போவதற்கு எடுத்துக்கொள்ளும் நேரம்(Male Refractory Period) வேறுபடும். உங்களால் முடிகிறது என்பதற்காக அவசியம் செய்தே ஆக வேண்டும் என்ற கட்டாயம் இல்லை.

சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கத்திற்கு அடிமையானதை உணர்ந்தால், அதில் இருந்து வெளியே வர முயற்சி செய்யவும். சுய இன்பம் செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணம் ஏற்படும் போது உடல் களைப்படையும் வரை உடற்பயிற்சி செய்யவும். சுய இன்பம் செய்வதற்கான எண்ணத்தை தூண்டும் விடையங்களை கை விடவும். 

ஆபாச படங்கள், வீடியோக்கள் பார்ப்பதை தவிர்க்கவும். எப்போதும் Busy யாக இருக்கும் வகையில் உங்களை வைத்துக் கொள்ளவும். தனிமையில் இருக்க வேண்டாம். வாழும் இடத்தை மாற்றிப் பார்க்கவும். புது பழக்கங்களை உருவாக்கவும். புதிய மனிதர்களை சந்தித்து பழகவும். Social Activities, Gym/Swimming Classes களில் இணையவும். காலைல போட்ட ஜட்டியை நைட்டு தூங்கும் போது தான் கழட்டவும்.

உங்கள் குஞ்சை நீங்கள் நினைத்தால் தான் காப்பாற்ற முடியும். பிகிலு, கப்பு முக்கியமோ இல்லையோ.. ஆம்பளைங்களுக்கு குஞ்சு முக்கியம்!

Desi Men Fitness

Desi Men Fitness

Keywords: இதை பண்ணினால் இளவயதிலேயே ஆண்குறி எழுச்சி பாதிப்படையலாம். இதை பண்ணினால் இளவயதிலேயே ஆண்குறி விறைப்பில் பாதிப்பு ஏற்படலாம்

Comments

Popular posts from this blog

நண்பர்கள் மூலம் கை அடிக்க கற்றுக் கொள்ளும் ஆண்கள்

இன்று பள்ளியில் ஆண் பெண் பாலினம் பற்றிய அறிவியல் வகுப்பு நடைபெற.. உயிரணுக்கள்ன்னா என்னான்னு தெரியுமா? என சுப்ரமணி கேட்டான். ரகு, ரமேஷ், சுரேஷ், மோகன சுந்தரம், மற்றும் நான் தெரியாது என்று சொன்னோம். அடப்பாவிகளா இது தெரியாதா? என சிரித்து விட்டு, அவன் தொடர்ந்தான்..  எங்க வீட்டு பக்கத்துல இருக்க அண்ணா எனக்கு சொல்லி கொடுத்தாரு.. அது கஞ்சி மாதிரி வளவளன்னு இருக்கும். டேஸ்ட் கொஞ்சம் உப்பா இருக்கும்னு சொல்ல எங்களுக்கு ஆர்வம் தொற்றிக்கொண்டது.  கஞ்சியா? என கேட்க.. நீங்க நெனைக்கிற கஞ்சி இல்ல, இது குஞ்சில இருந்து வர்ரது பாக்குறீங்களா? என அவன் கேட்க, நாங்கள் ஆர்வமாக ..ம்ம் என்றோம் (அந்த வயதில் அடுத்தவன் சுன்னிய பாக்க அவ்ளோ ஆர்வம்). எல்லாரும் மறச்சி உட்காருங்க.. என அவன் சொல்ல, நாங்கள் மற்ற பசங்களுக்கு தெரியாத மாதிரி அவன சுத்தி கிளாஸ் ரூம்ல உட்கார்தோம். அவன் பேண்ட் ஜிப்பை கலட்டி சுன்னிய எடுத்து வெளியவிடவும்.. அது தண்ணிப் பாம்பு போல தலைய தூக்கிட்டு வெளிய வர.. என் சுன்னியை விட சின்னதா மெல்லிசா தான் இருந்தது. யாராவது இதை புடிச்சி ஆட்டுனா கஞ்சி வந்துடும் என்றான். எல்லோரும் தயங்க அவன் என் கைய புடிச...

ஆம்பள வசியம் செய்வது எப்படி?

ஆம்பள வசியம் என்பது மாந்திரீகம் மூலம் வசியம் செய்யும் வசிய முறை அல்ல. அது ஒரு ஆண் தன் ஆண்மையை பொது வெளியில், தான் ஆசைப்பட்டவன் முன்னால் வெளிப்படுத்தி அவர்களை பாலியல் ரீதியாக தூண்டி, Sexual Tension யை உருவாக்கி, வசியப்படுத்தி, தனக்கு கீழ் படிந்து நடக்க வைக்கும் கலையாகும். இதனை எல்லா ஆண்களாலும் இலகுவாக செய்து விட முடியாது. இதனை முழுமையாக விளங்கிக் கொள்ள Sexual Tension என்றால் என்ன என்பதை தெரிந்திருக்க வேண்டும். ஒரு நபர் மீது உங்களுக்கு Sexual Tension எற்பட்டால் அது உங்களை எங்கே கொண்டு போய் நிறுத்தும் என்பதையும் தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டும். Read More: Sexual Tension என்றால் என்ன? ஆண்கள் ஆம்பள வசியம் செய்வதற்காகவே பொது இடங்களில் உள்ளே ஜட்டி போடாமல் வெள்ளை நிற துண்டை மாத்திரம் கட்டிக் கொண்டு குளிப்பது உண்டு. சிலர் இறுக்கமான சிறிய Briefs(கட் ஜட்டி) ஜட்டி அணிந்து குளிப்பது, ஆடை மாற்றுவது உண்டு. ஆண்கள் கழிப்பறைகளில், அதாவது Public Toilets களை சக ஆண்களை கவர்வதற்காக பக்கத்து Urinals யை பயன்படுத்தி சுன்னியை உருவிக் காட்டி ஒன்னுக்கு போவார்கள். இன்னொரு ஆண் பார்க்க. ஜட்டியுடன் நின்றோ அல்லது அம்ம...

தன்னை சைட் அடிப்பவர்களை திருப்திப்படுத்தும் ஆண்கள்

சைட் அடிக்கிறது என்றால் என்ன? எப்படி அடிப்பது? "சைட் அடிப்பது" (Sight Adippathu) என்பது பொதுவாக இளமை பருவத்தில், தங்களுக்குப் பிடித்தமான நபரை (பெண்கள் அல்லது ஆண்கள்) கவனிப்பது, ரசிப்பது அல்லது கண்களால் பேசுவதைக் குறிக்கும் ஒரு பேச்சுவழக்குச் சொல்லாகும். Sight என்றால் பார்த்தல். அவதானித்தல் என்று ஆங்கிலத்தில் பொருள்படும். ஒரு ஆண் பெண்ணை மாத்திரமல்ல, தனக்கு பிடித்த இன்னொரு ஆண்யையும் பார்த்து, ரசித்து சைட் அடிக்கலாம். பொதுவாகவே ஒரு ஆண் தன்னை இன்னொருவர் சைட் அடிப்பதை, ரசிப்பதை பார்த்தால், அவரை இவனுக்கு பிடிக்காவிட்டால் முறைத்து பார்ப்பாம். சைகைகள் காண்பித்து அதட்டுவான், கண்டிப்பான்.

பார்க்கக் கூடாததை பார்த்து விட்டான்

நான் மதன். பள்ளிக்கூடத்தில் உடற்பயிற்சி ஆசிரியராக பணிபுரிகிறேன். வயது 26. திருமணமாகி ஆறு மாதங்கள் கடந்து விட்டன. அன்பான மனைவி சாந்தி, ஓவியக்கல்லூரியில் பேராசிரியர். மனைவி ஓவியர் என்பதால், வீட்டில் எங்கும் அவளின் கைவண்ணத்தில் ஓவியங்கள் மாட்டப்பட்டு பார்ப்பவர் கண்களுக்கு விருந்தளிக்கும். இல்லற வாழ்க்கையில் ஒரு நாளும் என்னை சாந்தி ஏமாற்றியது கிடையாது. அத்தனை ரசிப்புத்தன்மையோடு அவள் ஒவ்வொரு இரவையும் இன்பமாக்கித்தருவாள். வீட்டிலும் வேட்டி கட்டியே இரு... அதுதான் உனக்கு அழகு என்பாள். என்னையும் அவளது கலைக்கண் கொண்டு ரசிப்பாள், வர்ணிப்பாள். பள்ளிக்கூடம் முடிந்து வந்தவுடன் பேண்ட் சார்ட் மாற்றி வேறும் ஒரு மெல்லிய வேட்டி  அணிவது தான் இப்போதும் வழக்கம். அந்த மெல்லிய வேஷ்டியுடன் நடக்கும் போதும் உட்காரும் போதும், படுக்கும் போதும் எதேர்ச்சையாக வேட்டி விலகி உடல் பாகங்கள் ஆங்காங்கே வெளியில் தெரிவது, சாந்தி இப்போதும் ரசிக்கும் விஷயங்களில் ஒன்று.

ஆண்கள் தமது நண்பனின் குஞ்சை அமுக்குவது எதற்காக?

பொதுவாக ஆண்களிடம் சிறுவயது முதல் கூடவே திரியும், கூடவே படிக்கும் ஆண்கள், நீண்ட காலம் பழக்கமான ஆண்கள், ஹாஸ்டல் ரூம்மேட்கள், கல்லூரி நண்பர்கள் போன்றோரிடம் அதிக உரிமையும் நெருக்கமும் இருக்கும். அவர்கள் ஒரே வயதினராக, பூப்படையும் காலம் முதலே நெருக்கமாக பழகியிருந்தால் ஒருவர் ஆண்குறியை ஒருவர் மாறி மாறி விளையாட்டாக அமுக்கி, பிசையும் பழக்கம் தானாக ஒட்டிக் கொள்ளும். இது பாலியல் துஷ்பிரயோகம், அல்லது பாலியல் சீண்டல்களுக்குள் வராது. ஏன் என்றால் இது இருவரது சம்மதத்துடன் நடைபெறும். முத்தம் எப்படி காமத்தில் சேராதோ அது போல இது தன்னினச்சேர்க்கையில் சேராது. யாருக்கும் தெரியாமல் பின்னால் நிற்கும் நண்பனின் குஞ்சை தடவி அமுக்கும் ஆண்கள் ஆண்கள் ஜட்டி அணியும் போது அவர்களின் ஆண்குறியும் விதைகளும் ஜட்டியிம் முன் புறம் ஒரு பொட்டலமாக உருவாகும். அதனை Underwear Bulge என்பர். அது கைக்கு அடக்கமாக ஒரு மேடு/பொட்டலம் போல இருக்கும். ஒரு ஆண் தனது நண்பனின் குஞ்சை உரிமையாக பிடித்து அமுக்குவது அவன் மீது அன்பை, பாசத்தை காட்டும் முறையாகும். ஒரு ஆண் தனது நண்பனின் குஞ்சை அவன் அணிந்திருக்கும் ஜட்டியுடன் சேர்த்து, அதாவது அவனது ...